北京大学公共卫生学院和联合国儿童基金会曾联合发布《中国儿童肥胖报告》，专家警示，如果不采取有效的干预措施，到年，7岁及以上学龄儿童超重及肥胖儿童检出率将达到百分之二十八，超重肥胖的儿童数将增至近万人，儿童肥胖成为21世纪较为严重的公共卫生挑战之一。
随着人们生活水平的不断提高，育儿方式和膳食结构等改变，营养物质的丰富，加之独生子女的特殊地位和不科学的喂养，儿童肥胖的发生率在不断增加。
我们应该意识到儿童肥胖已经不是可爱的标志，肥胖儿童在学习、生活、性格等各方面有很多的不便，幼儿园是学前儿童生活、学习中的场所，因此做好肥胖儿的专案管理，和防治工作是我们保教人员义不容辞的职责。一、肥胖儿的诊断标准：
体重超出同性别、同身高正常儿童20-29%的为轻度肥胖，超过30-49%为中度肥胖，超出50%为重度肥胖。儿童肥胖的危害有哪些？
儿童肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统的损害。降低儿童生活中活动、学习、交际能力，久而久之导致儿童出现抑郁、自卑，影响儿童心理健康和生长发育。小儿肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪过度集聚，体重超过参考值范围的一种慢性营养障碍性疾病
二、肥胖对幼儿生长发育的影响
1、肥胖儿童腹部脂肪堆积，胸廓运动受限，肺的通气和换气功能下降，呼吸道的抵抗能力下降，易患各种感染，特别是消化道和呼吸道的感染。
2、肥胖儿童的血脂明显高于正常儿童，而血脂升高是动脉粥样硬化的高危因素。
3、肥胖儿童进食量大，血糖水平升高，代偿失衡，易引起糖尿病。医院的统计，10年前该院的糖尿病患者都是40岁以上的成年人，如今则有30％的病患是儿童。而另一项调查则显示，3—4岁的超重儿童已经出现血压升高和高血脂症的症状。
4、随着年龄的增长，肥胖除了影响身体健康之外，肥胖同样也会影响儿童的心理健康，易出现焦虑、抑郁、困惑、恐惧等不良心理情绪。
三、肥胖的原因
1、遗传因素
父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有40%；父母双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为70%-80%。
2、进食过多
进食量过多，消耗过少，多余的能量以脂肪的形式储存于体内。
3、运动过少
孩子总呆在家中看电视、玩耍，得不到足够的运动。渐渐地体力活动越来越少，孩子活动量减少就会增长脂肪。
4、家长的错误观点
家长对幼儿肥胖的错误认识，认为孩子只要能吃就是一件好事，这样最容易造就出一个肥胖的孩子。
5、不良饮食习惯
经调查表明，肥胖儿童大多喜欢吃荤菜，不喜欢吃蔬菜，有爱吃零食的习惯。饮食结构不合理，摄入了过多高热量、高脂肪、高蛋白质的食物，如此不良的饮食习惯都会出现肥胖。
所以，对孩子的肥胖，应该从多方面寻找原因，有针对性地进行治疗。
四、肥胖儿的管理措施
1、保健室把各班幼儿的体检信息输入后，根据健康评价，建立轻度、中度、重度肥胖儿管理的名单。将超正常体重的幼儿建档归类体弱儿童管理。
2、每一个月对肥胖儿进行体重、身高的测量、评价。以体重不增加为目标，然后使体重逐渐缓缓下降，随着身高增长，使肥胖程度减轻，控制超重。
3、及时纠正幼儿偏食、挑食、吃零食的不良习惯。培养幼儿良好的饮食习惯，控制幼儿的进食量、进餐速度。多吃水果蔬菜，少吃高热量饮食。
4、鼓励肥胖儿参加活动，适当运动。户外活动时各班教师要及时提醒不爱活动的肥胖幼儿动起来，有目的有步骤的适量增加这些幼儿的运动量。
五、肥胖儿童在家如何进行调整？
饮食疗法
1.鉴于正处于生长发育阶段以及肥胖治疗的长期性，多推荐低脂肪、低碳水化合物和高蛋白食谱。
2.低脂饮食可迫使机体消耗自身的脂肪储备，但也会使蛋白质分解，需同时供应优质蛋白质。
3.碳水化合物分解成葡萄糖后会剧烈刺激胰岛素分泌，从而促进脂肪合成，必须适量限制。
4.食物的体积在一定程度上会使患儿产生饱腹感，应鼓励多吃体积大而热量低的蔬菜类食品，其纤维还可减少糖类的吸收和胰岛素的分泌，并能阻止胆盐的肠肝循环，促进胆固醇排泄，且有一定的通便作用。
5.萝卜、胡萝卜、青菜、*瓜、番茄、莴苣、苹果、柑橘、竹笋等均可选择。
6.良好的饮食习惯对减肥具有重要作用，如避免晚餐过饱、不吃夜宵、不吃零食、少吃多餐、细嚼慢咽。
运动疗法
1.适当的运动能促使脂肪分解，减少胰岛素分泌，使脂肪合成减少，蛋白质合成增加，促使肌肉发育。
2.肥胖小儿常因动作笨拙和活动后易累而不愿锻炼，可鼓励和选择患儿喜欢和较易于坚持的运动，如晨间跑步、散步、做操等，每天坚持至少运动30分钟，活动量以运动后轻松愉快、不感到疲劳为原则。
3.运动要循序渐进，不要求之过急。
4.如果运动后疲惫不堪，心慌气促以及食欲大增均提示活动过度。
心理护理
鼓励患者参加正常的社交活动，正确认识自身形体的改变，积极参与到饮食管理和运动锻炼中来，重新建立信心，保证身心的健康发展
保健室
年5月8日
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