肥胖症的危害

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TUhjnbcbe - 2021/11/2 18:17:00

昨天,还不能回幼儿园的小胖很烦恼,给李珊珊医生写了一封信。今天就孩子的肥胖问题,李珊珊医生给小胖的家长也写了一封信,希望能小胖和他的爸爸妈妈健康快乐。

亲爱的小胖家长:

最近因为疫情,为了保护孩子不生病,让小神兽乖乖呆在家,相信爸爸妈妈们花了不少精力。

没有家长希望孩子生病,但同时我们也要意识到,对于好动的孩子,适当的运动才给孩子健康更有保障。我们小胖在家久了,孩子可能逃过了“新冠”的影响,但肥胖问题也不能忽略。

如何判断肥胖?

小胖说隔壁的老奶奶说他胖了,那是代表真的胖了吗?

肥胖代表有很多脂肪,但是在日常生活中没有可以直接测量脂肪的方法,相比肉眼判断,对≥2岁的儿童,人们一般通过体重和身高之间的关系(BMI)来判断肥胖:

BMI=体重(kg)/[身高(m)]2

根据BMI数值对比下图,可以大概判断孩子的肥胖程度

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