近日，医院儿科病房收治了2名特殊的患儿，女孩，12岁，体重90公斤；另一名男孩，10岁，体重83.5公斤。都是名副其实的胖宝宝！年龄与体重交织在一起，太震撼了！2个孩子均因呼吸系统疾病收入院，胖宝宝肥胖的身躯卧在儿科的病床上，难以区分是家长还是患儿。当查房看到女孩早发育的似哺乳期的乳房，圆滚的肚子上因肥胖撑开的皮肤纹路，男孩发育落后的外生殖器……再看看孩子那幼稚的面容，急促的呼吸，医生们心灵受到强烈的冲击，很痛！化验单上的肝功、血糖、尿糖、尿酸、胰岛素测定.......各项异常的数据，敲打着每位儿科医生的心，肥胖对儿童健康的影响太大了！
远离儿童肥胖，我们任重而道远！
儿童肥胖的现状年底，国家卫健委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（年）》显示，我国6～17岁儿童青少年超重、肥胖率加起来将近20%，6岁以下儿童超重、肥胖率加起来达10%。
如何判断儿童是否肥胖？（一）BMI法：体质指数（BMI）=体重（kg）/身高的平方（m2），BMI在P85-P95为超重，≥P95为肥胖。
（二）身高标准体质量法：体重超过同性别、同身高参照人群均值10％-19％为超重；20％以上则为肥胖症；20％-29％为轻度肥胖；30％-40％为中度肥胖；50％为重度肥胖。
哪些是导致儿童肥胖的源头？（一）不良饮食习惯：暴饮暴食，进食快，食量大；
喜欢喝含糖饮料及肉制品、油炸食品，这类食物热量高，口感好，体积小，易诱导过多摄入，导致宝宝肥胖。
另外，中国的喂养习惯有过度喂养的风险，喜欢让孩子多吃一口，特别是隔辈喂养的孩子更是多吃一口是一口。
（二）缺乏运动：大部分孩子户外活动每天很难保证1-2个小时，运动量达不到各个年龄段需要的活动量。
（三）家族遗传：遗传因素在肥胖的发病中是主要原因，父母都肥胖或者一方肥胖，孩子肥胖的概率明显增加。
（四）精神创伤（亲人病故，意外事件）、成绩低下，父母离异等都会给孩子带来心理伤害，孩子因心理不安或欲求得不到满足时以吃东西来抚慰自己，无意识造成过度摄食。
儿童肥胖带来的危害超乎想象(一）性早熟。肥胖儿童性早熟的发病率很高，尤其女孩子性发育提前更明显，这与肥胖关系密切，由于肥胖导致性激素分泌过多，性激素促进骨骺线闭合，影响性早熟儿童的终身高。同时也会给孩子带来与实际年龄不符合的社会心理行为问题。
（二）增加患病风险。与体重正常的同龄人相比，超重、肥胖儿童患糖尿病、高血脂、高尿酸、痛风、脂肪肝，高血压等疾病的风险会更高。目前这些疾病发病呈低龄化趋势。另外肥胖可导致心肺功能受损，肥胖儿童患病时容易转重，甚至威胁生命。
（三）出现心理问题。肥胖引起心理问题的儿童很常见，并且对儿童智力有一定影响。肥胖的孩子穿衣不自信，有自卑感，不喜欢人际交往及户外运动，肥胖男童情绪稳定性差，而且烦躁易怒，肥胖女童会害怕被人取笑，过于担忧自己形象。肥胖儿童常遭到冷落和成为同学取乐的对象，严重挫伤了他们的自尊心。
防控儿童肥胖该怎么做（一）培养良好的饮食习惯。良好的饮食习惯是控制体重的重要措施。首医院，由医生根据既往孩子的饮食情况、目前年龄和体重情况，制定一个合理的热量摄入量，同时严格进行饮食日记记录，根据体重的变化调整食谱。在饮食控制的过程中，家长要全程参与。饮食控制的目的不是节食，而是通过培养良好的饮食习惯、正确的饮食方式使体重下降。
（二）坚持运动。家长应根据孩子喜好、学习时间、作息时间、家庭情况、体育设施获取便利度等方面，制定合理可持续的运动方案。要鼓励孩子坚持运动，如晨间跑步、散步、做操等，每天坚持至少30分钟-60分钟的运动时间。
（三）药物干预。对于儿童，目前没有12岁以下的减肥药，而且临床也不主张使用。少吃多动，终身控制，贵在坚持是治疗儿童肥胖的宗旨。
医院儿科高度重视防治儿童肥胖工作，坚持预防为主，防治结合的工作方针，不断提高防治儿童肥胖的规范化水平，为肥胖儿童扫除成长路途中的阴霾、还孩子们一个灿烂的未来。
医院儿科主任张琪简介张琪，主任医师，毕业于中国医科大学儿科系，从事儿科临床工作40余年。曾任辽宁省儿科学会委员，东北三省儿科呼吸学会委员，东北三省新生儿协作组委员，辽宁省儿童哮喘协作组常委；现任辽宁省中西医结合学会儿科专业常务委员，辽宁省儿童生长发育联盟委员。在《中华儿科杂志》、《中国实用儿科杂志》等多家杂志发表论文20余篇；获营口市科技进步二等奖1项，三等奖3项。
业务专长：擅长治疗反复咳喘、慢性咳嗽及对哮喘患儿进行规范化治疗和长期的科学管理；擅长对过敏性疾病及矮小症等生长发育障碍疾病的诊断和治疗；擅长对儿童健康的管理和指导；对新生儿急救及儿科各类疑难危重症的诊治和抢救有丰富的经验。
出诊地点：医院综合门诊楼二楼儿科门诊
出诊时间：周一、周四上午出诊（具体出诊时间以挂号为准）
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