很多爸妈出去“遛娃”的时候，都在以胖瘦来定义孩子长得好不好、健不健康。
把孩子吃的多，长得壮视为健康的指标。
看到胖宝宝就会说“宝宝太可爱了”“宝宝长得太好了”“宝宝肥嘟嘟，好水灵啊”。
所以在妈妈的眼里，胖的宝宝才是健康的么？
其实不是的....
所以，爸妈一定要重视宝宝的肥胖问题，过于肥胖对宝宝的生长发育是不利的。
01
多重的宝宝才算肥胖？
据相关数据显示，全球0-5岁宝宝肥胖的人数从年的万增加到年的万。
而且发展中的宝宝肥胖率更高，增长幅度比发达国家高30%以上。
越来越多的宝宝都有过于肥胖的现象，需要各位家长引起重视。
那到底是什么原因导致宝宝过于肥胖呢？
02
宝宝肥胖的原因
01
孕期妈妈食物摄入量多，血糖高
在孕期的时候，很多妈妈都担心宝宝的营养不够，就疯狂吃补品，补充能量，最终导致了营养过剩。
还有一些妈妈在孕期血糖升高，这样很容易出现巨大儿。
02
遗传因素
据相关数据显示，如果父母一方肥胖的话，宝宝的肥胖几率在30%左右，如果父母双方都肥胖的话，宝宝的肥胖几率在50%-60%左右。
如果宝宝的父母都是肥胖的体质，那么宝宝的肥胖几率就会比父母瘦的大。
肥胖是存在遗传性的，遗传因素影响人的基础代谢，所以父母肥胖的，宝宝肥胖的几率也会很大。
03
宝宝营养过剩
宝宝出现肥胖，和妈妈的喂养量是有关系的。
妈妈在喂养宝宝的时候，不控制宝宝的喂养量，就容易出现宝宝的营养过剩，从而使宝宝出现肥胖的情况。
03
宝宝过于肥胖的危害
01
免疫力下降
肥胖会导致免疫力下降。因为宝宝过于肥胖会造成脂肪堆积，内脏就会受到挤压，加大了内脏的负担，所以容易导致宝宝免疫力下降。
02
发育提前
肥胖容易造成性早熟。肥胖会使宝宝的性激素增加，从而导致宝宝性早熟。
性早熟会导致宝宝骨骼提前闭合，停止长高，就会影响宝宝的身高。
也会导致宝宝的性意识提前，如果出现性早熟的症状，医院检查。
03
复胖几率大
小时候肥胖的宝宝，长大后有很大的概率会继续长胖。宝宝还在生长发育阶段，脂肪细胞的体积会变大，数量也会越来越多。
在青少年的时候会达到顶峰，减肥就非常难了，而且复胖的几率会变大。
家长也不用过于慌张，宝宝的肥胖还是可以预防的。
04
如何预防和控制？
01
适当喂食
妈妈总是担心宝宝吃不饱，就不停地给宝宝喂食，这是不对的。
有些宝宝的食量本来就大，需要妈妈适当地控制。
要适当地喂食，不要喂得过饱，喂得过饱就会导致宝宝过于肥胖。
02
多运动
宝宝经常运动会促进免疫力的提高，也会让宝宝的睡眠质量变好。
家长多与宝宝互动，增加宝宝的运动量。
03
坚持母乳喂养
有研究表明，婴儿时期进行母乳喂养可以避免日后体重的增加。
喂母乳长大的婴儿在成年期不太可能出现超重和肥胖。
世界卫生组织建议延长纯母乳喂养时间，这对于肥胖风险高的个体可能具有更大的益处。
肥嘟嘟的宝宝不一定是健康，反而是一种潜在的危害。
所以，家长一定要注意宝宝的身体健康，不要过度给宝宝喂食，要科学喂食，增加宝宝的运动量，这样宝宝才有助于宝宝的成长。
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