随着生活条件越来越好，肥胖症的发病几率也在不断增长，而且更多的孩子患有肥胖症，那么肥胖症的危害有哪些呢?平常生活中我们想避免肥胖症带来的危害，那么就要预防肥胖症，肥胖症的预防有什么办法呢?导致肥胖症的原因是比较多的，那么肥胖症的原因有什么?
肥胖症的危害
一、导致血脂异常
肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚,可能的原因有如下几点:一是进食脂肪多,二是体内脂肪储存多,三是高胰岛素血症可增高血脂,四是血脂的清除有问题。
二、增加脑血管病变
肥胖症患者很容易患高血压、高血脂和糖尿病，患有高血压、高血脂、高血糖的肥胖症患者，大脑也很容易出现问题。首先，这类患者很容易出现大脑的粥样硬化，会导致他们大脑的血管很硬很脆，所以在高血压的状态下，血管就容易破裂，甚至会危害生命。
其次,肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓,也就是脑梗死。
三、增加患高血压的概率
肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。
四、增加心脏负荷
有人发现,肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担,造成心脏损害。正常人体的心脏就像一个水泵,不停地收缩和舒张,维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量也相应地增加了很多,心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时,它就无法再有效地泵血,就造成血液积聚在心血管系统的状态,重者甚至出现明显的心功能衰竭。
五、导致脂肪肝
一大部分肥胖患者都患有脂肪肝，肝脏是合成甘油三酯的重要场所，如果肝内没有多余的地方来存储，在肥胖症患者的身体中，甘油三酯的合成与运转之间没有平衡，而且肥胖症患者摄入的脂肪酸比较多，所以合成的甘油三酯也多，就形成了脂肪肝。
六、增加糖尿病风险
肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。
肥胖症的预防
普遍性预防：是针对人口总体的，以稳定肥胖水平并终减少肥胖发生率从而降低肥胖患病率为目标。通过改善膳食结构和提倡适当体力活动以及减少吸烟和饮酒等来改变生活方式，终减少肥胖相关疾病，达到普遍性预防的目的。
选择性预防：旨在对肥胖高危人群进行教育，以便使他们能和危险因素做有力的斗争，这些危险因素可能来自遗传，使他们成为肥胖的易患人群，所采取的措施是针对易于接触高危人群的地方进行，如学校，社区中心以及一级预防场所，方法是从教育入手，加以具体的干预措施。新加坡教育部对儿童采取这种预防措施后已经使肥胖的患病率从15%减少到12.5%。
针对性预防：主要是在已经超重或具有肥胖生物学指标但仍不属于肥胖的个体中进行，目的在于预防体重的增加以及降低体重相关疾病的患病率。这些人发生肥胖及肥胖相关疾病的危险性极高。
肥胖症的原因
1.遗传因素造成肥胖症
肥胖症有一定的遗传因素，一般来说，如果父母都患有肥胖症，那么孩子患肥胖症的几率在70%到80%。如果父母中有一个人患有肥胖症，那么孩子患肥胖症的几率是40%左右。如果父母都没有肥胖症，那么孩子患肥胖症的几率是非常小的。
2.营养过度会造成肥胖症
营养过度是指摄入的营养物质超出了身体自身的需要，多余的营养物质就以甘油三酯形式储存在体内，导致了肥胖，特别是婴儿一出现啼哭就赶紧喂奶，以后长大后就会出现一情绪不好就要找东西吃，从而导致了肥胖。
3.缺乏必要的活动也是肥胖症的一个重要成因
人一旦是变胖就会不愿意活动，不愿意活动就会导致更加肥胖，如此恶性循环导致了肥胖症。某些疾病如瘫痪、原发性肌病或严重智能落后等，导致活动过少，消耗热量减少，发生肥胖症。
4.导致肥胖的其他原因
在垂体功能低下，特别是生长激素减少、促性腺及促甲状腺激素减少引起的性腺、甲状腺功能低下可发生特殊类型的肥胖症，雌激素与脂肪合成代谢有关，肾上腺皮质功能亢进时，皮质醇分泌增多，促进糖原异生，血糖增高，刺激胰岛素分泌增多，于是脂肪合成增多，导致了肥胖。
结语：肥胖症对身体的危害是很大的，不仅容易导致高血糖、高血压、高血脂，对心脏的负荷也是很大的。导致肥胖症的原因比较多，有的患者是因为遗传，有的患者是因为营养过剩，还有的患者是因为疾病导致的。想要预防肥胖症，就要远离这些因素。
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