春节假期期间
面对亲朋好友的聚会大餐
鸡鸭鱼肉的满汉全席
铺天盖地的零食小吃
每天胡吃海喝之后
却总感觉自己还能继续吃......
假期结束之后就想问问你现在还敢上称不？所以过年攒的肉该！减！了！今天，医院针灸科主任、副主任医师鄢燕为大家介绍一种中医特色疗法穴位埋线减肥快来一起了解吧针灸科主任鄢燕
副主任医师，湖北中医药大学兼职教授，湖北省针灸学会委员，襄阳市针灸推拿协会副主任委员，从事临床工作20余年，擅长针灸治疗面瘫、痤疮、*褐斑、失眠、颈肩腰腿痛等各种痛症。
坐诊时间：每周一至周五全天
坐诊地点：门诊三楼针灸科
问题是我咋知道自己到底胖不胖呢？有没有一个标准公式能计算一下？
判断自身体型是肥胖还是正常，需要BMI（体重指数）指数去衡量，其计算公式为：BMI=体重/身高的平方（kg/㎡）。对于中国人来说，正常健康的成年人BMI指数应该在18.5—23.9之间；如BMI在24-28之间，属偏胖的体型；如BMI突破28，即可定义为肥胖症。除此之外，还应注意自身腰围情况，男性腰围如≥90cm，女性腰围如≥85cm，就属于危险程度更高的“腹型肥胖”。
哎呀，不算不知道，一算吓一跳，我居然已经属于肥胖症了，赶紧给我讲讲穴位埋线减肥，我需要深刻了解！
没问题，赶紧接着往下看。
什么是穴位埋线减肥？
鄢主任介绍，穴位埋线减肥的原理是将一种可以被人体吸收的蛋白线埋入相应的穴位，通过长时间刺激穴位，达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用，从而疏通人体经络，增加机体消耗，促进脂肪的分解，来达到减肥的效果。而埋入的蛋白线是一种可被人体吸收的“动物蛋白质线体”，在人体内软化、分解、液化直至完全吸收，是一种安全有效的绿色疗法。进行穴位埋线减肥时应注意什么？
鄢主任表示，肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可先通过针灸治疗，改善病症，再进行埋线减肥，加以健康的饮食和规律的运动才能达到理想效果，让自己瘦的更加持久和匀称。许多肥胖者的食欲太好，这其实是一种病态，比如胃火太旺的病人就必须加以治疗。又如一些人内分泌失调，也会造成肥胖。
可以可以，看来穴位埋线减肥真的是一种不错的中医特色疗法，不过还有一个问题是我平常要上班，医院治疗，这可怎么办呢？
这个不用担心，目前医院针灸科开展穴位埋线减肥已有10多年的历史，同时考虑到快节奏都市人群的时间，现在是十五天埋线一次，四次一个疗程，不会影响正常的工作生活。
温馨提醒，对于有充足时间的肥胖人群来说，还可采用针灸减肥，可根据病人不同体质情况，再进行对症针灸，同样可以刺激穴位、疏通经络，达到减肥瘦身的目的哟。
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策划：丁志红
编辑：戚建章
审稿：康健李丽“中医指导科学养生”
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