宝宝睡觉打鼾的原因与成人类似，主要是自身结构的异常和相关神经功能的紊乱导致的通气时气流受限造成的。
对于婴儿和儿童而言，自身结构的异常最常见的就是腺样体和扁桃体的肥大，通常发生在18个月到6岁之间。
这种肥大往往是一种正常现象，可以不做治疗。但如果经检查后阻塞较为严重，或保守治疗无效的情况下，可以根据医生的建议选择手术治疗。
有些孩子的打鼾则是由于过度肥胖或一些先天性畸形和其他疾病引起的，不治疗往往会影响宝宝的生长发育。例如出现语言缺陷、食欲下降、吞咽困难及一些行为的异常，如不正常的害羞、反抗和攻击行为。更严重的，还会引起宝宝智力、记忆力、学习能力的下降，长此以往，还会引起心、肺的一系列疾病如高血压、肺水肿、心衰等。
宝爸宝妈看到这里可能会有些紧张，但实际上，通过观察宝宝睡眠时的样子和白天的表现，可以区分宝宝的打鼾是否属于异常，从而早期治疗，避免这些不良的结果。
异常的打鼾，往往表现为，睡觉时张口呼吸、憋气、反复惊醒、尿床、多汗、多动等等。而白天则表现为张口呼吸、早晨起来头痛、容易被激怒或者烦躁，已经上学的孩子还有上课精神不集中、爱犯困、学习成绩下降等。
这些都反映了宝宝的打鼾已经影响到了睡眠质量，称为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”，医院就诊。
最后，让高半米简单介绍宝宝打鼾的预防方法。原理上非常简单，就是减轻气流受阻。
肥胖的孩子应该注意通过控制饮食和适当运动减轻体重，不仅可以预防打鼾，还有利于其他器官系统的健康。
腺样体和扁桃体的肥大往往会随着年龄自行消退，如果没有上述异常表现，并不值得为了预防打鼾或者打鼾的危害而手术切除。
以上就是今天的主要内容，宝宝打鼾需要爸妈仔细观察，才能找出正确的应对方法。
今日讨论：你家宝宝有打鼾的经历吗？欢迎留言～
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