肥胖症的危害

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TUhjnbcbe - 2021/5/20 16:38:00
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安全感,不仅是身体上的。每个孩子都应享有感到安全,有保障和受到保护的基本权利。但是,并非每个孩子都这样。长大后,为我们创造安全的环境是我们父母和家人的情感和生理责任。但是,并非所有的父母都接受该责任,意识到该责任或有能力履行该责任。安全不仅意味着在身体上保护我们免受伤害,为我们提供食物或其他必需品。安全还意味着在人类固有的情感,心理和精神层面上为我们提供支持。当我们小时候不安全时会发生什么?当这种持续不断的危险感持续不断时,会发生什么?答案是心理上出现了巨大的缺口。作为成年人,我们常常在不知不觉中压制了这种痛苦的伤口……但是它的影响是深远而深远的。本文的重点是帮助您进入一个反思性的空间。如果您有兴趣与内在的孩子一起工作,我希望您反思一下自己的童年,早年的时间表以及您小时候的感觉。您感到安全吗?您对家人有归属感吗?你被允许成为你吗?您目前与内心孩子的关系如何?所有这些问题都非常重要,如果您还没有问过,我希望您能回答。为什么我如此坚持要求您提出这些问题并探讨这个主题?原因是内在的儿童的工作是您可以做的最严肃,最深刻的内在形式之一。目前,我们的许多行为,厌恶和神经症都可以通过与内在孩子进行探索和沟通来解决。什么是内在孩子?内在的孩子是您心灵中仍然保留其纯真,创造力,敬畏和对生活的好奇心的部分。从字面上看,您的内在孩子就是生活在您内部的孩子,即您的内心。重要的是,我们必须与自己的这一敏感部分保持联系。当我们与内心的孩子建立联系时,我们会为生活感到兴奋,活力和启发。当我们断开连接时,我们会感到昏昏欲睡,无聊,不快乐和空虚。感到安全,这是什么意思?安全不仅是身体上的,而且是情感上,心理上和精神上的。当我们在家庭环境中感到真正安全时,我们就会尊重我们的身体和情感界限,我们会接受真诚的自我,我们会感到与家人(尤其是父母)亲密和相互爱戴。我们还需要获得增长和变化的许可,并满足我们所有基本的身体必需品(食物,水,安全的房屋或邻居)。我们被当作儿童感到不安全的10种方法现实情况是生活并不理想。我们出生的家庭并不总是适合我们的。长大后,我们可能会通过多种方式感到不安全。在继续之前,我想澄清一下,我绝不怪我们的父母或看护人在这里。重要的是要记住,我们的父母在信息,教育和情感/心理成熟度方面都尽了最大的努力。责备和不满只会加剧内心孩子可能遭受的痛苦。因此,请注意并知道在执行此工作时的限制。这是使我们感到不安全的一些最常见方法。你能和多少人有关?有人告诉您,有自己的观点是不好的。当您尝试开口说话或采取其他行动时,您会受到惩罚。不鼓励您玩耍。不允许您自发。不允许您表现出强烈的情绪,例如愤怒或喜悦。您为父母或家人感到羞耻。定期对您进行口头批评/虐待。您受到了身体上的惩罚,例如被殴打。使您感到要对父母及其幸福感负责。您没有受到身体上的爱戴,例如拥抱,亲吻。此列表绝不是详尽无遗的。因此,如果您觉得我遗漏了一些内容,请分享评论。童年忽视的类型让我们进一步细分一下您在小时候感到不安全和被爱的方式(如果您的成长障碍)。以下是您可能经历的三种童年忽视类型:1.情感上的忽视您的父母/监护人对您缺乏支持和保护/或对您的情感需求没有兴趣。他们要么不注意你,要么谴责你的情感表达。可能的结果是:您为自己发展了低下的自我价值和自尊心。您开始无视自己的情感需求。您学会了躲避,避免或压抑自己的情绪,因为它们与童年时代的被忽视的感觉有关。您因无法以健康的方式(例如情绪压抑)聆听,接受和处理情绪而出现心理或身体疾病。.心理上的忽视您的父母/监护人在童年时代就表现出这种忽视,他们没有倾听,拥抱和
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