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一、饮食
大人很多病都是吃出来的,孩子也如此。这就是中医讲的内伤饮食。内伤饮食具体主要表现在饥饱失常、饮食不洁、饮食偏嗜三个方面。
●饥饱失常
小儿不知饥饱、不知节度,常使脾胃运化功能失调。乳食过度,食物不能及时腐熟,则可发生积滞、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等。喂养不足,如因母乳喂养不足,或断乳太早,或人工喂养,营养不足而发生疳证。(请
●饮食不洁
寄生虫病之所以多发生于小儿,这与小儿进食不洁食物有关,肠道中的寄生虫如蛔虫、蛲虫、钩虫、姜片虫、绦虫等病,可致缠脐腹痛、偏食异物、面*肌瘦、发育迟缓、肛门瘙痒等症。当蛔虫钻入胆道,还可发生上腹绞痛、四肢厥冷,甚或吐蛔、厥证。此外,肠道不洁还可致腹泻、痢疾等病。
●饮食偏嗜
喂养不当,常常会使小儿饮食偏嗜,或进食蔬菜较少或吃菜单调,则会使小儿常常出现腹部隐痛,大便或干或稀,身体消瘦、面色少华、舌苔花剥等,长此以往,则影响小儿智力发展及生长发育。
二、劳倦
运动过量:跑、跳、笑、出汗,容易引起感冒、咳嗽。
运动不足:不爱运动,容易引起脾胃虚弱。
运动失宜:经常接触凉水、湿冷环境(天冷了在水田里干活,两脚冻,导致寒腿)出了一身汗,用凉水洗澡,经常喝冰镇饮料,容易引起风湿。
多带孩子接触大自然,多接触沙子、泥巴,这样对孩子的脾胃有好处。
三、睡眠过晚
如果平时孩子作业太多,没有得到充足的睡眠会影响孩子的生长发育。九点之前要睡觉,有助于孩子的神经系统发育和造血系统的发育。从小要为孩子养肝、养肾,肝肾充足,筋骨发育才会强壮。
四、意外损伤
独生子化使众多的家人自觉地担当起了保护神。非常小心的监护和营造的舒适环境为小儿成长提供了安全的环境。尽管如此,意外事件常是变幻莫测的。如中*、溺水、触电伤、气管意外、外伤、虫咬伤等也必须引以注意。
●惊吓
对于周岁以内的小儿来说,突然的惊吓常是最危险的意外。《小儿药证直诀》中说:“突闻大声或惊而发搐。”《育婴家秘》一书也说:“凡小儿再戏不可妄指他物,作虫作蛇,小儿啼哭、不可令装扮欺诈,以止其啼,使精神昏乱,心小胆怯,成客忤也。”
●受惊
所谓“客忤”,是指因突然强烈的意外刺激而引起的精神失调。(请
《育婴家秘》明确地指出了惊恐可致脑功能的紊乱,轻则出现惊惕,夜卧不宁,重则面色骤变,手足抽搐,犹如癫痫发作。如自有癫痫证,常可诱其发作。
●夜惊症
此外,对年龄较小的孩子不要在睡前向他讲惊恐的故事,看紧张的电视、电影等,以免引起“夜惊症”,其证小儿在入睡后,突然惊醒,如惊恐状,或突然坐起,或大声啼哭呼叫,常一夜多次发作。
●夜游症
有些较大的患儿夜间睡觉常不安稳,偶而意识朦胧,深夜起床走动,或做一些机械性的动作,如堆积木、开抽屉,醒后完全不能回忆,即所谓的“夜游症”,此事只要改变教育方式,大多可以逐渐改变,逐步恢复正常。
●食物中*
食物中*不论在城市或农村均可发生,其中以植物的果仁中*发病率最高,千万不要让小孩吃未经去*处理的桃仁、杏仁、枇杷仁、李子仁、杨梅仁、樱桃仁等。吃剩的饭菜要重新加热处理,发现变馊立即倒掉,存放在电冰箱时间较长的食品也不宜给小儿吃。
●溺水
溺水是夏秋两季最容易发生的小儿意外,小儿自己在池塘边游泳、玩耍、或小儿失足落井,或栽入水缸,或严冬坠入冰洞中,或婴儿跌入粪坑,或水盆中都可因水灌入呼吸道内引起窒息。
●触电
孩子触电常在大人们意想不到时出现。孩子小的时候特别喜欢玩弄电器开关、拔插销、电线,都有触电的危险。(请
●异物吸入呼吸道
孩子口含异物,或进食时哭笑打闹,极易使异物吸入呼吸道,嵌顿或阻塞气管引起窒息,这些都需紧急处理,切不可马虎。
除了以上的意外需要大人防范于未然,另外,跌打损伤、交通事故、水火烫伤,用力过猛等常会是孩子出现筋伤骨折、脱臼血肿的危险,如因此感染伤口化脓,还会出现*邪内犯脏腑,出现诸多危急证候。
蜂刺、蝎螫、蛇咬,是常见的虫咬伤意外。如发生这类事故,可引发孩子身体局部疼痛、灼病、红肿或出血。但因种类不同,可表现出各自不同的证候。父母可参看有关家庭急救方面的书籍。
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