①什么是便秘？
大便秘结不通，或排便时间过长，努挣难下，或虽有便意而排出困难者称为便秘。便秘是儿科临床常见的症状，可单独出现，亦可继发于其他疾病过程中。根据病因及症状，便秘可分为实秘和虚秘两类。治疗便秘的原则当本着六腑传化物而不藏，以通为用之旨，应以通便开秘为主。
②便秘病因病机
（一）实秘
饮食不节，喂养不当，或过食辛辣厚味香燥之品，致肠胃积热；或热病后耗伤津液，致肠道干涩，传导失常，致大便秘结。
（二）虚秘
小儿素体虚弱或后天失调，或久病后体虚，气血亏损。气虚则大肠传导无力而大便艰涩难下；血虚则真阴亏，火旺劫伤津液，大肠失于濡润，致大便排出困难。
③便秘的临床表现
实秘：大便干结，腹部胀满，纳食减少，口唇干燥，小便短赤。舌红苔*，指纹紫。
虚秘：大便努挣难下，排便时间延长，形瘦乏力，神疲懒言。舌淡苔薄白，脉弱，指纹色淡。
④治疗便秘操作手法
实秘：操作步骤：患儿取坐位，医者：
1.清大肠次。
2.退六腑：次。
3.摩腹次。
4.揉龟尾巴次：
虚秘可在上述穴位基础上加：补脾经，推三关各次
补脾经
推三关
如何预防？
1.科学喂养，膳食均衡。
2.尽量保证孩子生活规律，逐渐训练和培养孩子定时大便的良好习惯。
3.每天保证足量饮水，最好是白开水。
4.保证每天蔬菜和水果的入量。
5.1岁以后适当添加粗粮，食物不要过度精细。
小贴士
1.便秘的小偏方：萝卜（半个）切成片、削成块的梨（一定要带梨核）一个煮水给孩子喝，一般第一天喝第二天孩子就可以顺利大便。但是不主张长期使用。
2.小婴儿不适合吃蜂蜜。
蜂蜜中可能有“肉*杆菌”，会引起肉*杆菌中*。肉*杆菌中*宝宝主要表现为持续便秘。
交给专业人士来做
小儿疾病的病理特点决定了小儿发病容易、传变迅速，治疗不当或不及时会影响疾病的愈后转归，故推拿疗法应由专业人员执行，且必要时需配合内治法协同治疗。
您身边的“小儿推拿来了”
西安医院中医科（中西医结合科）现已开展“小儿推拿”。作为中医推拿学重要的组成部分，小儿推拿是在中医理论和相关临床知识指导下，根据小儿生理病理特点，在小儿体表特定穴位或部位施以手法来激发小儿自身的调节和免疫功能，用以防治疾病，助长益智的一种外治法。小儿不同于成人，因脏腑娇嫩，行气未充，抵御外邪能力不强，加之寒暖不能自调，乳食不能自节，所以容易为饮食所伤，且呈现“年龄越小，特点越明显”。古人云：“以指甲掐之，百病兼效。”小儿推拿疗法属纯绿色天然疗法，避免了内服药物引起的不良反应及小儿服药困难的缺点。小儿为稚阴稚阳之体，脏气清灵，经络敏，随拨随应，协调阴阳，扶正祛邪，增强小儿新陈代谢，促进血液循环，使小儿身体健康，茁壮成长。
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