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为了能让胎儿健康地出生，许多孕妈妈在孕期摄入了过多营养物质，结果因为过度摄入而导致营养过剩，从而对宝宝和孕妈妈都带来危害。小美怀胎十月终于度过难关，生下一个白白胖胖的小子，乐的家人合不拢嘴，在孩子的养育上更是下了工夫。
8个月大的宝宝已经重达30斤，肉嘟嘟的十分招人喜欢，街坊邻居看到后都巴不得亲上一口，小美看到儿子这么招人喜欢心里骄傲得美滋滋的，特意拍了儿子的照片传到社交网站上炫耀，还配文说：宝宝白白胖胖的，伙食肯定不差。结果评论区却有一个言论与众不同地“唱反调”：别高兴得太早，建医院检查一下。小美听了后有些后怕，特意医院，医生解释说小美儿子得了小儿肥胖症，这是由于您在怀孕期间饮食习惯不正确而导致的，得知真相后的小美不由得后悔起来。
为了能让胎儿健康地出生，许多孕妈妈在孕期摄入了过多营养物质，结果因为过度摄入而导致营养过剩，从而对宝宝和孕妈妈都带来危害。小美怀胎十月终于度过难关，生下一个白白胖胖的小子，乐的家人合不拢嘴，在孩子的养育上更是下了工夫。
8个月大的宝宝已经重达30斤，肉嘟嘟的十分招人喜欢，街坊邻居看到后都巴不得亲上一口，小美看到儿子这么招人喜欢心里骄傲得美滋滋的，特意拍了儿子的照片传到社交网站上炫耀，还配文说：宝宝白白胖胖的，伙食肯定不差。结果评论区却有一个言论与众不同地“唱反调”：别高兴得太早，建医院检查一下。小美听了后有些后怕，特意医院，医生解释说小美儿子得了小儿肥胖症，这是由于您在怀孕期间饮食习惯不正确而导致的，得知真相后的小美不由得后悔起来。肥胖对胎儿和孕妇的影响
胎儿：其一，巨大儿因为身形过胖导致在孕妈分娩时难以顺利生产出来，而一直卡在骨盆里就会导致胎儿因为拉扯而导致骨骼受到损伤，严重的会因为缺氧而窒息。其二，巨大儿出生后会因为体重和正常标准有偏差会使患病率大增，尤其是患糖尿病地概率更为突出。
孕妇：由于营养过剩会使孕妇体型过大胎儿身体肥胖，那么在分娩时便很难顺产，生产不顺利所遭受的痛苦简直是痛不欲生，撕心裂肺的痛苦甚至会夺走孕妇的性命。
哪些体质易怀巨大儿
其一，对于一些体格健壮庞大的夫妻，由于受到遗传因素的影响孕妇在孕育时极易生巨大儿。
其二，孕妈妈在怀孕期间不注意饮食，经常胡吃海喝也会容易孕育出巨大儿，而这种现象也是现在普遍存在的一种情况，所以孕妇在怀孕期间要注重饮食习惯，少食多餐，避免盲目进补，防止营养过剩。
其三，一些本身患有糖尿病等病理问题的孕妇在怀孕后产下巨大儿的风险也较大，所以针对这类孕妇，在怀孕期间一定要定时做产检，根据医生的诊断来调理身体。
如何预防
饮食方面是重中之重，孕妇随着孕育时期的增长胃口也会大增，但即便食欲再好也要控制住进食量。
一要注意蛋白质供给，蛋白质能够促进孩子脑部发育，所以平日多吃一些五谷杂粮可以有助于孩子智力的提升。
二要注意脂肪供给，脂肪存在于各种食物中，适量的摄入脂肪能让一天充满能量，但过多进食也会让体重增加从而导致营养过剩。
三是维生素摄入，维生素能够提高孩子身体素质，经常食用瓜果蔬菜不仅能增加体内维生素，提高胎儿免疫力，还能补充钙铁元素。
四要注意食盐摄入，孕妇在怀孕期间应该以清淡为主，过量摄入食盐会使孩子的身体发育受到影响。
五要少食多餐，面对着各式各样的美味食物孕妇或许会垂涎欲滴，然而大吃大喝会让营养过剩，面对着鱼肉蛋奶豆要做到少食多餐，才能让各类营养得以补充。次要于饮食的因素便是运动，在食用过事物后脂肪就会累积在体内，饭后百步走才能让孩子健康发育。
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