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美国农业部（USDA）和卫生与公共服务部（HHS）发布了新饮食指南，其中首次包括对婴幼儿的建议。
该指南规定了各个年龄段的美国人在未来五年内的饮食，并为联邦营养计划提供了基础。
该指南侧重于“定制和享受营养丰富的食物和饮料选择，以反映个人喜好，文化传统和预算方面的考虑”和“用营养丰富的食品和饮料满足群体的需求，并保持在卡路里限制之内”。
这一版的饮食指南扩大了内容，为婴儿，学步儿童以及孕妇和哺乳期妇女提供了新的指导，帮助所有美国人改善其健康状况，无论其年龄或生活阶段如何。
酒精和糖的摄入量
根据新的指南，成年人可以选择不喝酒或适度饮酒，方法是限制男性每天喝两杯或更少，女性每天喝一杯或更少。指南说，孕妇不应该喝酒。
美国饮料协会发表的一份声明说：“联邦*府关于维持当前有关饮酒的饮食指南的决定反映了当前的科学，应该受到赞扬。”
行业贸易组织的声明：“新指南拒绝了咨询委员会提出的限制男性酒精摄入量的建议，这是没有证据支持的，”。“关于人类健康的新进展永远不应该被忽视，但辩论应该由可靠的科学推动，而不是一个议程。”
美国癌症研究所负责研究的副所长奈杰尔·布罗克顿博士在一份声明中说，该研究所很高兴地看到“建议人们多吃水果、蔬菜和全谷物，少吃含糖食品和饮料”。
但是“保留每天两杯酒对男性是安全的——这个有缺陷的建议意味着这一建议与那些令人信服的证据相反，那些证据表明每天摄入少于一杯酒会增加患几种癌症的风险，包括头颈癌、食道癌和乳腺癌。”
糖的流行
该委员会还建议，对于婴儿的发育，不要添加任何糖分。
该委员会建议，父母和监护人应避免在儿童饮食中加糖，因为这与儿童肥胖症和未来的慢性健康状况密切相关。
新指南建议，从2岁开始，儿童每天摄入的糖分摄入量应少于卡路里的10％，而年龄小于2岁的孩子应避免进食含糖分的食物或饮料。
添加的糖用于加工食品和饮料中以使其变甜，并且不同于一部分水果或牛奶中的天然糖。但是，根据美国儿科学会的数据，虽然%的果汁看起来和完整的水果具有同样的营养价值，但实际上并非如此。
该委员会说：“摄入的糖中有近70％来自五种食品：甜味饮料，甜点和甜食，咖啡和茶（及其添加物），糖果和糖以及早餐麦片和巧克力棒。”
根据致美国疾病预防控制中心：食品上的标签，添加糖可以包括“红糖，玉米甜味剂，玉米糖浆，右旋糖，果糖，葡萄糖，高果糖玉米糖浆，蜂蜜，乳糖，麦芽糖浆，麦芽糖，糖蜜，粗糖和蔗糖”。
给婴儿的建议
最广泛的指导方针是“在每个生命阶段都遵循健康的饮食习惯”。
新指南指出在婴儿出生后的头6个月，应只喂母乳。且至少在婴儿出生后的第一年继续用母乳喂养，如果愿意，时间可以延长。该指南还补充说，如果婴儿无法得到母乳，父母和监护人应该在婴儿出生后的第一年给他们喂“含铁”配方奶粉。
母乳含有对婴儿发育很重要的健康微量元素，在很大程度上，女性的饮食和补充物的使用可能会影响这些元素。
指南还建议在婴儿6个月大的时候给他们提供“营养丰富的”食物，以及“哪些食物可能引起过敏”。
美国儿科学会营养委员会主席史蒂文·艾布拉姆斯博士说：“就出生24个月的婴儿而言，总的来说，我们对这些建议和关键信息感到满意，即‘每一口都要计数’。
“建议与美国儿科学会*策完全吻合——该*策支持纯母乳喂养大约6个月，并在花生过敏高风险婴儿中在4-6个月内引入含花生的食物。”
婴儿发育过程中可能涉及的营养问题是铁，锌和维生素D。由于母乳中不含足够量的维生素D，除非母亲进行大量补充，因此指南建议在婴儿出生后不久为婴儿补充维生素D。
将花生，鸡蛋，牛奶制品，坚果，小麦，大豆，贝类和鱼类与其他辅助食品一起使用可以减少儿童食物过敏的风险。
广泛的建议
该指南指出，“健康的饮食习惯”包括所有食物组中营养成分丰富的食物和饮料形式，其推荐量和热量限制在一定范围内。这些食物包括蛋白质，油脂，乳制品，蔬菜，谷物和水果。
这种模式包括深绿色，红色和橙色的蔬菜，豆类，豌豆，扁豆和其他淀粉类食品，完整水果和全谷类，以及植物油，瘦肉，家禽，鸡蛋，坚果，无脂或低脂牛奶，酸奶和奶酪。
最后的指导方针是“每个生命阶段都限制添加糖，饱和脂肪和钠含量较高的食品和饮料，并限制含酒精的饮料”。
2岁时，儿童每天摄入的饱和脂肪热量应少于10%。每天钠摄入量应低于毫克，14岁以下的儿童摄入量应更少。
降低钠摄入量的方法包括多在家做饭;使用营养标签选择低钠或无盐产品等;根据个人和文化饮食习惯，用香草和香料代替盐来调味。
然而，对钠的限制并没有从年的报告中改变。
少了什么
该指南并未涉及红肉问题——红肉是饮食中饱和脂肪的主要供应者，也是关于食品可持续性和环境影响争论的巨大参与者。而且新指南对加工食品的要求不高。
相反，指南建议用海鲜或豆类，豌豆和小扁豆代替加工过的或高脂肪的肉，例如热狗，香肠和培根肉，以满足蛋白质的建议。他们还建议，一个人食用的大多数肉类和家禽应是新鲜的，冷冻的或罐装的，并且应以瘦肉形式（例如鸡胸肉或火鸡），而不是火腿或其他熟食肉等加工肉类。＊
NewUSdietaryguidelinesincludebabiesandtoddlersforfirsttime
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