带你开启“健康、高效”的瘦身之旅
遇见我们遇见更好的自己
我们值得在生活方式和身体上投资时间，因为我们要与身体相伴一生！
年第一期减脂营开启招募，今年的减脂营全新升级，今天我们团队定义的主题是长期主义，在烂漫的三月，给今年的自己一个美丽期许！
年是减脂营开办的第6年，其实感慨挺多的，多到我都不知道从何说起！我们的团队，让大家感受到温暖，越来越被大家认可，我们永远是那群热爱着美好，保持初心的团队，嘻嘻！
收到的这份表白，暖暖的！这位姐妹我们所有的班型，从减脂营长期班到早餐班，再到后花园，再到现在的产后修复班，一路追随！真的要特别感谢像这位姐妹一样的妈妈们，正因为你们，我们才更有动力，彼此成就！为什么减肥找我们？被称为“有温度的减脂营”：
被称为是有温度的团队，我觉得是最高的评价，现代忙碌的节奏，人与人之间的温度逐渐降下来，很开心大家能在减脂营感受到温暖！
我觉得我们也足够真实，我们招生的时候就说，不保证一定能瘦多少斤，但我们一定会付出百分百的真心对待每一位学员，其实每一期就像一个班级一样，有优秀的，有良好的，也有稍微逊色一些的，但我们的目标就是不抛弃不放弃任何一个姐妹！让每一位姐妹都真正的参与其中，去感受健康生活的魅力！
积极、向上、爱与包容...，我们的减脂营的功能确实很强大啊，哈哈，我这样说有点不谦虚，但在这里，有股向上的力量，有温暖的氛围是真实哒！
专业，靠谱，有方向：
很多人觉得减肥很容易很简单，少吃多运动，就可以实现；没瘦下来就是毅力不够，其实真不是的，少吃+大量运动带给我们的伤害跟瘦下来的那几斤比，你可能都找不到瘦下来的喜悦；而健康减肥的正确打开方式，会让你瘦的有幸福感！
市面上的减脂社群越来越多，但像我们专注女性、提供一对一饮食和运动方案的可能是凤毛麟角了；就像下图学员反馈说的，收获好身材，跟专业的指导是分不开的，东拼西凑或靠别人的经验去尝试，这种试错成本远比找专业的老师大的多！图：来自学员的反馈，感谢对我们的认可！
第19期学员的反馈，图片这位学员，没参加减脂营之前，按照一位博主的分享进行运动，效果不明显不说，还折腾损伤了膝盖，加入减脂营之后才感慨，专业的方案是多么重要；
曾经的她，节食+高强度运动，可效果就不怎么理想，如今可以吃饱，运动也是自己可能承受的范围，刚开始都怀疑这样会有效果吗？没想到自己瘦下来都惊艳到自己了，感慨老师们的方案很完美！
专业的事情，交给专业的人去做，就是用对了努力方向，减脂塑形，找我们就好，嘻嘻！
没入群之前，以为我们是群体指导，没完全没想到服务是这样细致的，其实我们不仅定制饮食方案，运动方案也是一对一，很多学员都反馈，堪比私教；
学员能有好的效果，跟积极配合、认真执行方案是分不开的，最重要的也是要有适合自己的方案；图片是我们运动教练给学员制定的方案跟踪记录，之前没公开过，今天公开大家就会恍然大悟，这就是为什么我们学员的效果好，每一个人都是独立的方案，老师是真正的付出很多心血在制定方案，我知道很多减脂社群，统一分享几项运动，大家一起做，每个人都一样，当然也会有效果，但效果一定跟个性化方案有差别，同样花时间去运动，为什么不执行更适合自己的运动计划呢？因为适合自己的运动方案，不仅改变的是体重，更多的是体型、体态的改善，可以让我们更好的了解自己身体，针对性的运动，事半功倍！（点击图片放大可以查看教练贴心的方案跟踪记录）
我们的方案，都是动态的，不是一层不变的，都是根据每个人在执行过程中，逐步跟踪调整的，确保大家在花同样时间和精力的同时，能收获好身材，好体质！
第31期减脂营招生说明
辣妈享瘦减脂营，开办至今已经是第6年了；已累计指导学员+，这6年我们不断的优化、升级；班型由原来单一的设置增加为初级班、进阶班、长期班产后修复塑形班等；同时也解决了大家出营后的后顾之忧，会赠送大家减脂营后花园服务；总之，我们是接地气的、靠谱的、人性化的团队；参加我们的线上减脂，性价比高，不会让你失望哦！
如何报名为保证减脂质量，每一期均为限额招生，报名无需运动基础，线上教学，群内监督，没有地域限制，但需满足以下条件；
首要条件：对减脂有欲望，对美好生活、好身材有期待，有动力！
报名时间：3月6日-11日；点击文末阅读原文或者