耳穴
耳穴就是分布于耳廓上的腧穴。也叫反应点、刺激点。当人体内脏或躯体有病时，往往会在耳廓的一定部位出现局部反应，如压痛、结节、变色、导电性能等。利用这一现象可以作为诊断疾病的参考，或刺激这些反应点（耳穴）来防治疾病。耳与脏腑经络有着密切的关系。各脏腑组织在耳廓均有相应的反应区（耳穴）。刺激耳穴，对相应的脏腑有一定的调治作用。刺激耳穴的主要方法有：针刺、埋针、放血、耳穴贴压、磁疗、按摩等。人体某一部分有病时，就会反应在耳郭的一定部位上，这些部位就是耳穴治疗的刺激点，也是疾病的治疗点，统称为耳穴。
耳穴诊断是以祖国医学四诊八纲为指导，以耳部穴位为基点，用检查者的双目进行望诊（视诊），用弹簧棒、压力棒进行触诊及用耳穴探测仪，在耳穴上反复仔细检查（即听诊）并在详细问诊的基础上，结合其反应点，辨析病属何经、何脏腑，即为耳穴诊断法。最早记载《*帝内经》、《灵枢九针十二篇》，又称耳底神针，“十二经络上行于耳”“耳者宗脉之所聚也”“肾开窍于耳”。耳朵是人体十二经络，络脉之汇。根据脏象学说和胚胎学说，耳朵是整个人体的缩影，其形状颇像一个倒悬于母腹中中的胎儿，代表着人体的各个部位。
小小的耳朵里其实有大大的保健功效，通过按压、揉搓耳朵不同的部位，除了能改善睡眠，还能缓解耳鸣、治疗单纯性肥胖症，治疗糖尿病，还可以戒烟哦！
耳穴治病简单，目前我中心开展耳穴贴压，治疗糖尿病，失眠，肥胖症，以及戒烟等，耳穴贴压具有无痛，无创伤，随贴随走，疗效显著等特点。
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糖尿病是由于岛素分泌绝对不足和相对不足,使糖代谢紊乱所致的一种疾病,本病伴有多食多饮多尿、体重减少等症状,糖尿病分为两型:胰岛素分泌绝对不足为1型(依赖型)糖尿病，胰岛素分泌相对不足为Ⅱ型(非依赖型)糖尿病祖国医学认为本病方面分为上、中、下三消,多因饮食不节,脾运化失职，积热内蕴，化燥伤津，情志先调,气机郁结,进而化火,消耗肺胃津液，或素体阴虚，劳欲过度，耗伤阴津而生本病。
耳穴贴压疗法治疗糖尿病：
1.初期未用药者，配合耳压疗效明显,
2.已服药者,配合耳压明显改症状,但必须坚持服药
3.I型患者配合耳压且减少胰岛素的用量
4.长期贴压可推迟并发症的发生
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失眠,祖国医学中称为“不寐”,古代文献有称为“不得卧“及“目不暝”是指经常不能获得正常眠为特征的一种病症,其原因甚多,如,思虑劳倦，内伤心脾，,阳不交阴,心肾不交,阴虚火旺,肝阳扰动，心胆气虚以及胃中不和等均可影响心神而导致不寐。
症状：
实症:烦躁易怒、目赤口苦,小便*赤，大便秘结,舌红苔*、脉搏弦数，或失眠头重、痰多胸闷,吞酸恶心,口苦心烦目眩,苔**腻脉滑数
虚症:心虚不寐,头晕耳鸣,腰酸梦遗、口干少津,舌红脉细数，或多梦易醒，心悸健忘,头晕目眩肢倦神疲,饮食无味,面色少华，舌质淡苔薄,脉细弱。
缺乏运动、工作强度大、精神紧张，很多人都有睡眠问题。如果你尝试过吃药、数绵羊、喝红酒、泡脚……效果还不佳的话，不如试试睡前给耳朵做个“spa”。耳穴压丸能大大改善睡眠，疗效显著。
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血脂异常，血脂乃血浆或血清中脂类的统称，包括许多脂溶性物质，其中主成分为胆固醇，甘油三酯，磷脂,游离脂肪酸等，血浆中，脂类超过正常称之为高脂血症,由于血浆脂类为脂溶性，在血液中，必须与蛋白质结合成为水溶性复合物才能运转到全身，故高脂血症，又称高脂蛋白血症，它与动脉粥样硬化，糖尿病、脂肪肝、肾病等关系十分密切，尤其在心脑血管系统发病中，有重要地位，而日益引起人们的重视。
本病属中医”痰湿“、“肥胖”,“湿热“等范畴。多因饮食不节，嗜食肥甘，七情内伤，或因脾气不足，运化失常所致。
耳穴贴压治疗肥胖症：
1.耳穴贴压治疗高脂血症疗效比较理想,但需时间长一些。
2.治疗期间，患者要控制食少食肥甘之品,多食清淡食品,并增加体育活动或参加体力劳动。
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针灸戒烟，是指通过刺激相应腧穴，使患者对烟味产生厌烦感，同时消除因中断吸烟后所出现的戒断综合征，从而摆脱烟瘾，很快恢复正常生理状态。
方法：以耳针用得最为广泛，另外有应用体针,电针，头皮针，激光照射，鼻针及代针丸等。总有效率：一般均在70%-90%左右。影响疗效的因素：采用穴位刺激方法的不同受吸烟者日吸烟量及烟齡等多种因素的影响，各地疗效判断标准有所区别
疗程：二耳交替针刺，每日或隔日1次，5次为一疗程。
注意事项：对于烟瘾大，烟龄长的吸烟者，运针及留针时间宜延长，或采用弱刺激刮针术为主。
耳穴戒烟经验：本法多于3次内见效。
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花木社区卫生服务中心中医科
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