有句很有名的台词：人生就像一盒巧克力，你永远也不知道下一个吃到的是什么味道。
的确，生活中有很多事，无法规划，也常不按套路行进。但还是有一些事，我们可以做到。
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人到中年，是不是都开始重视健康了？
前段时间，许久未见的高晓松因为暴瘦上了热搜，仔细一看，原来是他晒近照，并且自曝：“26天减重26斤，完成第一阶段75kg以下的小目标。”
一天瘦一斤，瘦到大肚腩没了，脸上的赘肉也少了，脸的轮廓清晰了很多，跟之前相比，确实变化了很多，着实惊呆不少人。
这让我想起，*磊老师曾经也在社交平台上说过：“年初立下的跑步公里的小目标，提前完成了！”
其实*老师早在去年就开始坚持跑步了，在录制综艺时，嘉宾都还没有起床，他就去跑步锻炼了，每天雷打不动，跑得汗流浃背才回去。
当然效果也很不错，一年多瘦了十几斤，人变得有精神多了，“油腻大叔”的形象也不攻自破。
他通过跑步保持身体健康的原因也简单—中年危机，他说自己““身体越来越差，偶尔想打个篮球、跑个步，却发现使不上劲，跑都跑不动。”
而宋丹丹老师在旁边接了一句“孩子们都小”，想起来*老师46岁时有了三胎，现在三个孩子都还那么小，他的身体却不大好了，可能也是为了能陪伴孩子久一点，开始了锻炼。
人到中年，保持身体健康，不仅仅是为了自己，也是为了家人。
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其实生活中有很多像他们这样的中年人。年轻时身材还能保持在正常水平线，但随着年龄增长，生活工作压力大，在饮食方面不注意，又不爱运动，慢慢的有了肚腩、双下巴，成了“油腻大叔”，又俗称“中年发福”。实际上，无论男女，中年发福都是个大问题，一项调查统计表明，女性最容易发胖的年龄是38岁，35~40岁是发胖的高峰期；男性则推迟6年，44岁最容易发胖，40~45岁是发胖的高峰期。
但发福却并非真的是“福”，而是中年健康危机的体现，超重和肥胖的人群多数存在脂肪肝、高脂血症、高血压、睡眠呼吸暂停等疾病，进而诱发糖尿病、脑卒中、冠心病等疾病。
甚至有人因为肥胖去世的，美国一位知名女星简·加洛韦·海茨就因为肥胖引发的心脏衰竭去世。
越来越多的人因为肥胖而离开，因此肥胖也是不能忽略的，严重肥胖症使我们预期寿命减少5~20年，肥胖症及所带来的其它相关并发症已经严重威胁到我们的身体健康。
而很多“中年发福”的人正是家庭的顶梁柱，如果身体垮了，后果可想而知，整个家庭都会受到波及。
其实肥胖不仅影响健康，还会影响投保，因为肥胖人群的健康风险是非常大的，一旦和身体健康扯上关系，买保险这件原本很简单的事，就可能变得复杂起来。
保险并不是想买就能买的，很多人没有任何疾病，但唯独体重不达标，也会导致想买的保险买不了。
曾经认识一位李先生，是做生意的，平时经常有应酬，他的太太担心他的身体将来会出现问题，就想给他买一份重疾保险。
但是在办理手续的时候，业务员发现李先生的体重超标了，于是向公司如实告知了情况，公司立马下发体检通知书，在体检过程中发现，由于体重超标导致李先生的血压比常人高很多，最后被拒保了。
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接下来我们看一下保险公司是如何定义“胖子”的？目前市场上通用的衡量胖瘦的方法主要有两种：一种是体脂率，另一种是BMI体质指数。
在许多保险合同的健康告知中，就有一条是专门询问BMI值的，不同的保险公司对肥胖BMI的规定略有不同，一般BMI在26~32之间都有可能被保险公司定义为“肥胖”。
如果只是体重超标，核保情况还是比较乐观的，通常保险公司会要求加费承保，具体加费比例，因保险公司而异。而极重度肥胖或者肥胖伴有严重并发病症，保险公司通常会做延期承保或者拒保处理，比如被保者已经到了严重肥胖（BMI32）的程度，就很可能会被拒保。如果已经超重了，该怎么选择保险呢？其中意外险基本上是不需要健康告知的，所以即使体重超重了也可以放心购买，医疗险对体重是否超标没有太大限制。但是重疾险和寿险对于体重的审核会比较严，有的会根据BMI的范围确定保费，BMI≥23时，增加保费也可以购买；只有当BMI＞30了才拒保。有的会对BMI大于某个值的人群进行询问，如果没有相关疾病的话仍然可以通过核保，再有就是直接拒保了。所以其实不同产品的限制不同，如果真的已经超重了，又想购买保险的话，建议大家可以在了解各款产品的健康告知条款之后，结合自身情况，再选择购买符合条件的产品，也是可以的。还有一个传统但也很有效的方法，就是减肥，如果实在是买不了，那就乖乖的减肥，等体重达到标准再买，对身体健康也好。总的来说肥胖人群买保险并不太难，只要健康没有太大问题，即使体重超标了，大家还是可以通过“减肥后再投保”的方式，来为自己配置合适的保险。其实讲了这么多，也是想告诉大家健康的重要性，人生下半场，拼的是健康，养成良好的生活习惯和买保险同样重要。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇