肥胖症的危害

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TUhjnbcbe - 2021/1/22 9:38:00

感觉统合训练

一、儿童感觉统合失调的原因:

儿童感觉统合失调的原因主要是胎位不正所产生的固有平衡失调,活动空间太小,爬行不足所产生的前庭平衡失常,父母太忙碌,造成幼儿右脑感觉刺激不足,所以家长再忙也要抽出时间来陪伴孩子成长。

二、儿童感觉统合失调的表现:

1.前庭平衡功能失常:孩子表现为好动不安,走路易跌倒,注意力不集中,容易与人冲突,调皮任性,很难与其他人和平共处。

2.视觉感不良:它的表现是无法流利的阅读,经常出现跳读或者是漏读,多字少字,不会做计算,容易抄错题,学了就忘。

3.触觉过分敏感:表现为紧张,孤僻,不合群,害怕陌生环境,咬指甲,爱哭,过分依恋父母,偏食或者是暴饮暴食,脾气暴躁。

4.听觉感不良:表现对别人的话听而不闻,丢三落四,经常忘记老师说的话和布置的作业等等。

5.本体感失调:表现为缺乏自信,消极退缩,手脚笨拙,语言表现能力差。

因此,零到三岁属于是宝宝感觉统合发展的*金期,这一时期能够通过各种措施来预防感觉统合失调的现象。3岁到6岁之间的时期被称为改善感觉统合失调的最佳时期,7岁到12岁之间则是矫正感觉统合失调的有效期。

三、感统训练建议:

1.交友:鼓励宝宝不要局限在自己的世界中,要多走出去交交朋友。要尝试着和其他宝宝交流,通过接触、交流来缩短自己和世界之间的距离,以此来强化身体的感觉统合功能。

2.独立:家长要注意培养宝宝的独立性,可以引导但不能替代。比如宝宝自己能够做或者可以通过学习和练习来做的事情,都要交给宝宝自己独立完成。这样不仅可以增强统合功能,还能够提高自己动手进行劳动的兴趣和心理素质。

3.锻炼:鼓励宝宝多参加各种体育锻炼和身体运动,有利于增强自身的平衡感,促进统合能力的提高。

4.游戏:家长可以试着跟宝宝一起做些简单的游戏,例如独木桥、躲猫猫、丢手绢和赛跑等等,通过简易的游戏来增强感觉统和能力。

5.特殊训练:如果宝宝的感觉统合失调症状过于严重,那么就不能只依赖以上的家庭训练,而要在专业机构进行特殊训练,来矫正行为和脑力活动。

推荐游戏:翻山越岭

材料提供:

钻筒一个、平衡木2块、1/4圆2个、小体能圈4个、单砖2个、双砖3个、半圆1个、圆垫2个(彩虹接龙)、卡片15张、空盒1个

游戏玩法:

1.摆放、组合好万象组合。依次为:a.平衡木(单双砖,高低起伏)b.体能圈4个c.1/4圆小拱桥d.1/4圆平衡木e.半圆f.阳光隧道g.卡片h.空盒

2.帮助孩子脱掉鞋子,取掉身上的尖锐物品。

3.帮助孩子独立站在平衡木前准备。

4.游戏开始带领孩子独立依次走过高低平衡步道、跳过体能圈、爬过小拱桥、走过1/4圆,钻过半圆,爬过阳光隧道,读出卡片上的内容,并把卡片放入空盒中。家长需紧跟在儿童身旁。

5.放好卡片后,回到起点。游戏重复进行。

推荐游戏:快跑小超人

材料提供:彩色线条一根、单砖一个、长体能棍一根、水果模型15个、空盒一个

游戏玩法:

1.提前准备放好道具,依次为起点处摆放线条和空盒,终点处摆放体能棍(把体能棍插入单砖中),并把水果模型放在体能棍旁,线条和体能棍相距10米。

2.帮助孩子脱掉鞋子并整理好衣物,取掉身上的尖锐物品。

3.帮助儿童或儿童独立站在线条处,做跑步前准备。

4.游戏开始孩子从起点跑向体能棍处,围着体能棍绕一圈后拿起旁边的水果,再次跑回起点,并把水果放入空盒中。家长需紧跟旁边辅助。

5.回到起点后,开始新一轮快跑。

可爱的胖宝宝=健康的胖宝宝吗?

胖胖的宝宝讨人喜欢,可是体重超标对宝宝来说有百害而无一益,因此家长看过来,不要认为宝宝胖乎乎的惹人爱,就舍不得给宝宝减肥哦!下面就一起来看看我们该如何正确的喂养肥胖宝宝吧。

长辈们的观点甚至是“宝宝越胖养得越好”。可是,可爱的胖娃娃的更健康吗?母乳喂养导致的胖宝宝需要断母乳吗?……听我们来告诉你!

一、宝宝体重超标有几大原因:

1.宝宝肥胖的主因有哪些?

问:听说奶粉喂养的宝宝才容易得肥胖症吗?我家宝宝是母乳喂养,可是长得特别胖,这是要断了母乳吗?母乳喂养要怎么喂才不会让宝宝肥胖呢?

答:喂养方式不是肥胖的主要原因。过度喂养、膳食结构不合理、饮食行为偏差、运动量不足、内分泌、遗传代谢性疾病才是宝宝肥胖的主要原因。因此,纠正不良饮食行为和生活习惯,尽早培养宝宝独立进食的能力,不强迫进食;合理搭配、营养膳食;加上适当运动的习惯,避免长时间看电视、玩游戏机、看书等静坐活动,可以预防肥胖发生。另外,内分泌、遗传代谢性疾病也会造成儿童肥胖。针对这种情况孩子需要到儿童保健门诊做进一步检查和问诊,在确诊肥胖的基础上找出肥胖的原因来加以干预。

2.肥胖症会遗传,家长们怎么办?

问:医生您好,宝宝的爸爸有点胖,宝宝他会不会也有肥胖症的可能?宝爸的肥胖是不是更容易遗传给孩子?为什么?

答:小儿肥胖症与遗传和环境都有一定的关系。一般来说肥胖具有一定的家族倾向,大约有1/3左右的肥胖症者与父母肥胖有关。如果父母两人都超过正常体重,子女中2/3出现肥胖。不过,后天饮食及运动也是决定宝宝是否肥胖的关键,家长们可不能忽略这一因素。

二、宝宝体重超标了,家长们喂养需要注意几个事项

1.避免过度喂养

问:母乳喂养过度肥胖的孩子,可以减肥吗?需要怎么减呢?长辈们都说奶胖不用减,1岁以后会自动瘦下去。可是奶胖的说法科学吗?

答:6个月以内母乳喂养的肥胖宝宝,可以不用减少喂养的次数和奶量,吃饱即可。6个月以后开始添加辅食,要求家长掌握添加辅食的方法和原则,避免过度喂养,过量喂食。同时要培养宝宝良好的进食习惯,训练宝宝独立进食的能力。对肥胖儿进行干预,不能过份

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