要说大多数女人
一辈子孜孜不倦的事业
——当然是减肥！
不分高矮胖瘦
不分贫穷富贵
不分健康疾病
不分人生处于逆境顺境
她们都将减肥置于进行时
听听这些信誓旦旦的减肥誓言
可是为啥天天喊着减肥
就是瘦不下来
（胖不分男女都得减）
因为大多数人只是“嘴上说说”
心里安慰自个
胖没事，健康就好
可是
胖真的是一种病
学名叫肥胖症
尤其是当你身上的肥肉日渐增多
没了匀称的身材、矫健的步履
渐渐失去自信与快乐
更要命的是
“胖”正在损害你的身体健康
今天
医院内分泌代谢科邢影主任及团队
给大家讲讲
科学减肥那些事
01肥胖的危害废话不多说
我们先上一个
真实案例患者：李女士
年龄：36岁
身高：厘米
入院时体重：斤
病情：2型糖尿病、糖尿病性酮症酸中*、肥胖症、泌尿系感染
李女士最近的心情，很快乐。因为三个月，她足足减重42斤。
今年6月底，李女士因腹部隐痛、恶心，尿频、尿急、小便刺痛到医院就诊。入院门诊空腹血糖检查17.8mmol/L（空腹血糖正常值为3.9mmol/L-6.1mmol/L）。
李女士告诉医生，近十年，她的体重一直维持在斤左右。她曾减过肥，后来体重逐渐反弹，自己也没有毅力，觉得“胖没事，健康就好”，所以，就一路胖过来了！因为体重大，稍微动一动，气喘吁吁，全身冒虚汗，李女士平时就更不爱运动。经内分泌科详细检查，李女士被诊断为2型糖尿病、糖尿病性酮症酸中*、肥胖症及泌尿系感染。李女士主治医生、内分泌代谢科张朝霞医师介绍，李女士体重长期超标，导致体内代谢指标逐渐异常，从而出现糖代谢紊乱，最后出现糖尿病。
而李女士出现的糖尿病性酮症酸中*是糖尿病的急性并发症之一，严重时患者会陷入昏迷，甚至危及生命。李女士感觉腹部隐痛、恶心，是糖尿病性酮症酸中*的常见症状；尿频、尿急、尿痛，是因其血糖高引发泌尿系感染。
考虑到李女士的情况，医生给予李女士降糖、抗感染、消酮、补液、改善血循环等治疗。
饮食方面，根据病情综合评估，计算每日所需热量、制定每日所需碳水化合物、蛋白质、脂肪等摄入量，低盐低脂饮食，每日三餐按照1/5、2/5、2/5分配。运动方面，给予运动处方，包括运动方式、时间、注意事项等。
“给她开的药物中，GLP-1类肠道激素注射液能有效抑制中枢，可降低食欲，增加饱腹感，延缓胃排空。另外，SGLT2i能通过尿液排糖，使体内多余的糖分从小便中排出去。”医院内分泌代谢科主任邢影介绍，根据李女士的综合检查，医生制定合理的治疗和减重方案，确保身体机能正常健康运转。
入院治疗十几天后，通过药物治疗、饮食控制和适当运动，李女士的血糖得到有效控制。出院后，遵照医嘱，严格控制饮食，按时服用药物，适当锻炼，随身备含糖食物（防止服药期间，出现低血糖反应）。
三个月后，李女士成功减重42斤，胳膊、肚子明显瘦了一大圈。
俗话说，有图有真相。体重得到有效控制的李女士，给主治医生发来前后对比照。
入院前斤治疗三月斤出院后，主治医生一直通过