“吃的越来越好，动的越来越少，压力越来越大，体重越来越高”这四句话很写实的形容了现代人的生活。
时代在进步，我们的身体健康却大不如前了，其中一个很重要的因素就是糖分的摄入。
尤其是糖尿病人和肥胖的人，平时就不能多吃糖。过去几十年间，超重和肥胖的现象越来越普遍，全球三分之一以上人口受此困扰，给全球慢性疾病预防和健康管理带来了重大挑战。
在饮食方面上，除了要控制糖分的摄入，还可以用其他水果来代替糖使用，水果的糖分比其他的代糖剂和甜味剂更加安全，而且还可以调理糖尿病和降血脂。
在生活习惯上，避免久坐、熬夜等行为对身体的影响，多进行运动，促进血液流动，加快身体循环速度。
糖尿病、肥胖同时也是癌症的重要诱因，随着这类人群的日益增多，在不久的将来，癌症的发病率还会随之继续攀升。而且越来越多的证据支持，糖尿病是结直肠癌、胰腺癌、肝癌、胆囊癌、乳腺癌和子宫内膜癌的风险因素。
干细胞
干细胞作为新兴的治疗手段，在很多疾病的治疗上也起到了很好的效果，在对付糖尿病和肥胖的症状上，干细胞也游刃有余。
年6月12日，一项刊登在国际杂志《ExperimentalBiologyandMedicine》上的研究报告中，医院和上海交通大学医学院的研究人员通过研究有望开发一种治疗肥胖和2型糖尿病的新疗法，文章中，研究者表示，通过移植脂肪组织衍生的间充质干细胞或能改善动物模型机体的代谢平衡并降低验证表现。
当前研究中，研究人员对高脂肪饮食的小鼠进行研究，评估了ADSCs（脂肪源性干细胞）改善机体胰岛素耐受性的能力，接受ADSCs的高脂肪饮食小鼠表现出了血糖水平的下降及胰岛素敏感性的增加；更重要的是，这些保护效应的产生或许是机体骨骼肌和脂肪组织炎症的抑制剂葡萄糖摄入的增加所致，相关研究结果表明，ADSC的移植能够通过多种机制来改善高脂肪饮食小鼠机体的葡萄糖耐受和代谢平衡。研究者Wang说道：“我们发现，神经调节蛋白的过表达能够改善ADSCs在改善胰岛素耐属性和其它肥胖相关代谢性障碍上的效率，其或有望作为一种新型治疗手段来治疗肥胖、胰岛素耐受性和2型糖尿病。”
该杂志的主编StevenR.Goodman博士表示，研究者Wang及同事的研究成果为我们提供了一种治疗肥胖患者2型糖尿病的新型潜在治疗手段，利用脂肪组织衍生的间充质干细胞并增加神经调节蛋白4的水平或会降低高脂肪饮食的小鼠机体的血糖水平及胰岛素耐受性，如果未来在临床试验中证实这种疗法有效的话，这或有望成为治疗2型糖尿病的一种非常有价值的治疗手段。
为了降低癌症风险，我们应该注重预防，减低危险因素。糖尿病和肥胖是不容忽略的癌症诱因，预防措施可以在多个层面进行干预，包括个人、社区、医疗保健系统和*策改善等等。另外，有效的饮食干预和运动都可以缓解糖尿病和肥胖发病率的发生，从而一定程度上减轻癌症负担。
随着干细胞成果的不断输出，相信未来干细胞疗法还会带给我们更多的惊喜，更多的疾病也会得到治愈。
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