大家好,我是疾风骤雨,又到了和大家一起学习的时间了,今天我打算分为两个部分,首先是枯燥的手太阴肺经部分穴位的学习,第二部分我将介绍肥胖症的针灸治疗穴位,下面我就开始了!
(想看治疗肥胖症的直接下拉跳过前面的知识看疑问2)
开始之前,我要科普一个最重要的知识点,贯穿穴位定位的始终,大家务必记住。那就是骨度折量定位法,我喜欢称为骨度分寸法。针灸中说的“寸”不是指1寸=1cm的说法,而是指平分的意思,比如说从印堂到前发际正中是3寸,就是指把这段距离平均分成三份,每一份就是一寸,描述起来就是印堂上三寸是前发际正中,或者前发际正中下三寸是印堂。(如果没头发就当我没说过这个)文章结尾放上全身主要的骨度分寸。
还有简便的方法就是指寸定位法,就是被取者大拇指的最宽处作为1寸,或者四指相并,以其中指中节横纹为准,其四指的宽度作为3寸,又称“一夫法。”
学完了这个,我们就可以正式开始今天的内容了。
1.问:手太阴肺经从哪走啊?
答:作为一个科普类文章,我觉得讲的太细反而会让大家失去兴趣,所以我简单一点,直接放图。
其实肺经上的穴位到中府就结束了,剩下的就深入体内与大肠经互为表里(就是跑到体内联结大肠去了),这样肺经不仅可以治疗肺部疾病,还可以治疗部分大肠的疾病了。图我也放出来了,下面重点讲几个穴位!(重点看红字)
第一个是尺泽,主治:1.咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热证;2.肘臂挛痛;3.急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。
第二个是孔最,主治:1.鼻衄(流鼻血)、咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;2.肘臂挛痛
第三个是列缺,主治:1.咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;2.偏正头痛、齿痛、项强痛(头部后项的肌肉筋脉牵引不舒),口眼歪斜等头面部疾病;3.手腕痛
第四个是少商穴,主治:1.咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热病证2.昏迷、癫狂等急症
说这几个穴位的原因是比较贴近实际,可以治疗吐泻、中暑、流鼻血、发热、偏正头疼这类疾病,大家能够遇到的,此外的一些穴位大家可以自行了解。
2.问:哇,这个讲完了,是不是就是我比较期待的肥胖症了啊!!!
答:既然你这么期待,那我就简单说一下好了,相信各位小伙伴肯定也很感兴趣。肥胖症是指摄入的能量超过了消耗,人体脂肪堆聚过多,超过了标准体重的20%的一类疾病,即使各位没有达到这个标准,如果有想减肥的也可以看看。首先我们要区分是单纯性还是继发性(由其他疾病导致的),一般单纯性导致的比较多,继发性多由其他疾病、遗传、药物导致的。分清了之后,我们看一下治疗所用的主要穴位:中脘、天枢、曲池、阴陵泉、丰隆、太冲。这些穴位搭配在一起以后,可以通利脏腑、降浊消脂、化痰利湿、调理气机,从而达到一定的减肥效果,当然,各位还是要积极运动,不然太多的能量还是没有办法代谢掉的,只能日渐丰满咯!
至于其他变化类的穴位,我暂时就不加在里面了,希望大家可以多多按摩这些穴位,早日达到自己希望的体重!
最后放上骨度分寸法的截图,望各位可以仔细阅读。
今天我们就学到这里,我是疾风骤雨,一个希望与各位共同进步的医学小小白,