台中市富商施家金绑架撕票案嫌疑人落（图）
国家级著名老中医、湖北省中医院神经内科涂晋文教授介绍说，充沛的睡眠是一个恢复体力、积累能量的过程。长期睡眠不足，生命就会逐渐衰竭，直至死亡。睡眠的重要性不亚于饮食和氧气，中国有句古话，“一日不睡，十日不醒”，就是说，如果一个晚上没有好好休息，用十个晚上都难以补回来。
当我乘上观光车，向红海滩而去，穿过长长的苇海，红海滩在哪，我一脸的焦急与茫然。