#孩子肥胖的原因有哪些#
昨天有家长孩子肥胖的原因有哪些？
其实，孩子身体发育与先天遗传和后天环境、教育息息相关。遗传决定孩子身体发育的可能范围，而环境和教育则影响遗传的潜力发挥，并且决定这孩子生长发育的速度和程度。
孩子肥胖的主要原因是因为营养摄入超过其生长发育的需要，而又缺乏能够消耗多余脂肪的运动所致。此外，出身体重高、过早添加高热量和碳水化合物的辅食、家族遗传等，也是导致孩子肥胖的影响因素。
简单归纳一下，孩子肥胖大致也就以下几个原因：
第一个原因是遗传因素。遗传因素不仅影响孩子骨骼系统的发育，而且会控制身体的能量消耗。身体胖的爸爸妈妈，子女肥胖的可能性就比较大。
第二个原因是营养失衡。孩子发育需要大量的营养，需要足够的热量、优质的蛋白质和各种维生素和矿物质。如果营养失衡，孩子很容易就肥胖了。所以，家长要注意，有时候孩子肥胖并不是吃得多，而是吃的东西搭配不当。如果孩子就偏好吃脂肪含量高的食物和甜食，肥胖的概率就会增加。
第三个原因是缺乏运动。这个原因想必家长都知道的，但很多家长不知道具体的机理。我正好详细说一下。孩子做运动，可以加快身体的新陈代谢，提高呼吸系统、运动系统和心血管的功能。若孩子缺乏运动，就会限制体能的消耗，再加上营养过剩，脂肪自然就会堆积起来。
此外，肥胖还与生活习惯、疾病等原因有关。因此，爸爸妈妈应该为孩子创造一个有规律的生活环境，注意孩子的饮食、睡眠、运动等各方面的调解，从而避免让孩子肥胖或者超重。
希望对大家有帮助。