医院的胡雪萍医生，在多年的从医经历中，深刻地认识到儿童肥胖症带来的严重后果，尤其是对于5-10岁这个关键年龄段的孩子们。
01肥胖症对儿童身体的影响
1.心血管系统
在这个年龄段，肥胖儿童更容易出现高血压、高血脂等问题。心脏需要更努力地工作来为身体供血，长期下去会增加心脏负担，为未来患上心血管疾病埋下隐患。比如，可能会出现活动后心慌、气短等症状，影响孩子的日常活动和运动能力。
2.呼吸系统
肥胖可引发睡眠呼吸暂停综合征，尤其是在夜间睡眠时，孩子可能会出现呼吸不畅甚至短暂的呼吸停止。这不仅影响孩子的睡眠质量，还可能导致大脑缺氧，影响孩子的生长发育和学习能力。
3.骨骼肌肉系统
5-10岁的孩子正处于身体快速发育阶段，过重的体重会对骨骼和关节造成巨大压力。容易出现扁平足、膝内翻、脊柱侧弯等问题，影响孩子的体态和身体正常功能。同时，也会增加孩子在运动中受伤的风险。
4.内分泌系统
肥胖儿童患2型糖尿病的风险大大增加。胰岛素抵抗是肥胖儿童常见的内分泌问题，长期下去可能会发展为糖尿病，需要终身治疗。
02肥胖症对儿童心理的影响
1.自卑心理
这个年龄段的孩子已经有了一定的自我意识和社交需求。肥胖的孩子可能会因为体型问题而受到同伴的嘲笑和歧视，从而产生自卑心理。他们可能会觉得自己不如别人，不愿意参加集体活动，性格变得内向孤僻。
2.社交障碍
肥胖可能会影响孩子的社交能力。他们在社交场合中可能会感到不自在，担心别人对自己的看法。这会导致他们减少与他人的交往，错过许多成长和学习的机会。
3.情绪问题
自卑和社交障碍可能会进一步引发孩子的情绪问题，如焦虑、抑郁等。这些负面情绪会影响孩子的心理健康，甚至可能对他们的未来产生长期的不良影响。
5-10岁是孩子成长的关键时期，胡雪萍医生呼吁家长们一定要重视儿童肥胖症问题。