肥胖，目前在全球范围内广泛流行。在我国，肥胖的人数也日益增多。肥胖，已经成为不可忽视的，严重威胁国民健康的危险因素之一。
不过，我们很多人对于肥胖的危害，认识严重不足。认为肥胖也就是难看点，不会有其它的什么危害。其实不然。肥胖是2型糖尿病、心血管疾病、高血压、脑卒中和多种癌症的危险因素。同时，对心理的影响也是不容忽视的。因此，千万别把肥胖不当回事，它对健康和心理的影响真不小。
那么，由肥胖引起的或加剧的健康问题，具体有哪些呢？我们接着往下看：
一、对身体的危害
1、心血管疾病
肥胖，可导致低密度脂蛋白——胆固醇水平升高，导致高甘油三酯血症。而且会使高密度脂蛋白——胆固醇水平下降。通俗点讲，也就是我们常说的：坏的胆固醇上升了，而好的胆固醇下降了。长时间下去，最直接的结果就是：容易导致血管病变。
2、非胰岛素依赖型糖尿病
肥胖，特别是向心性肥胖(内脏性)，肌肉、脂肪组织摄取及利用糖出现障碍，肝摄取糖减弱，餐后对肝糖输出不能有效地抑制，出现胰岛素抵抗。导致糖尿病。
3、生殖和性功能受损
当男性肥胖时，体内雄激素减少，会导致生殖能力下降，女性肥胖时，体内脂肪组织产生的雄激素增加，易导致多囊卵巢综合征。
4、负重关节的骨关节炎
细心的人，可能会发现，一些体重偏重的老年人，他们的膝关节往往特别容易出现问题。严重者，甚至是无法行走，或者是需要手术更换膝关节。而偏瘦的老年朋友，膝关节的问题，相对就要好一些。那这是为啥呢？
其实，我们人体最主要的负重关节，就是膝关节。人在上年纪以后，膝关节会出现退变。膝关节的承受能力也就大不如以前。如果体重过大，膝关节负荷过重，自然就容易出现一些骨关节炎的病变。
二、肥胖对心理的影响
我们经常听到“心宽体胖”，按照这个逻辑，是不是说明胖子都是开心的呢？
不，当然不是！
研究表明，有好多人，尤其是女生，因肥胖而产生各种消极的心理反应，比如：女生都爱美，可是肥胖的女生，可能在这方面就会显得自卑、不自行，以及情绪紊乱、自暴自弃等。
这些不良的一些心理，反过来又会影响自身的生活习惯，导致肥胖加重。