现在的社会生活水平越来越高，现在的小孩再也不像以前那样会面临饿肚子的困境了。相反的，肥胖困扰着现在的孩子，让孩子因为胖而出现一系列的健康问题。
“大胖小子”真的有福气吗？了解小孩肥胖的坏处后就不这么认为了相信大家都看过《家有儿女》，尤浩然在里面扮演的夏雨一角，因其出色的演技与可爱的外貌，受到观众们的喜爱。小时候的尤浩然就有一点胖了，长大后就变得更胖。身体的肥胖导致他多次被北京电影学院拒收。肥胖不仅影响了他的外貌还影响到他学习的机会。可见肥胖对人的影响有多大。
肥胖会给孩子带来哪些危害呢？一、健康问题严重
有很多人都肥胖不是因为基因决定的，而是后天的暴饮暴食引起的。因此肥胖便会带了一系列的疾病，例如肥胖的孩子极容易患得糖尿病，而且肥胖孩子的免疫力也非常的差，会经常因为一点小的受寒而感冒生病。长时间的生病必然会伤害到孩子的身体，因此肥胖将严重影响孩子的健康。
二、给生活造成非常多的不便
肥胖给孩子带来生理上的不便，很多小孩会胖到连走路都困难的程度，更不用说去参加学校要求的运动活动了。他们一动就累，一累就不想动，因此就会越来越胖。越胖就越不想动，也就变得越来越肥。长期的恶性循环，慢慢的，肥胖就会压垮孩子。肥胖给孩子带来心理上的伤害，想必每个肥的人都会被起绰号叫胖子吧！这是每一个胖小孩难以言喻的伤痛，小孩子对这方面的绰号非常的敏感，长期以往，这样孩子的心理就会出现问题。孩子会因此变得自卑，变得孤僻，变得不愿意与人交往。这样孩子的童年阶段就会有阴影，这样的阴影将会影响孩子的以后。即使以后不胖了，但小时候的因肥胖造成的心理阴影会一直影响他。
三、长大后的肥胖率高
小孩子时期肥胖将会延续到成年时期，就算以后通过健身来减重和塑造身形，但是还是摆脱不了易胖体质的困扰。有些人就算吃得再多也不会胖，但是你喝口水就会胖，也就是说儿童时期肥胖，成人还是会肥胖。这也是很多人觉得无奈的事，但又无法改变。
家长如何正确预防孩子变胖呢？一、合理饮食
很多家长恨不得把所有好吃的东西都塞给孩子吃，这导致孩子过量饮食，孩子小小的年纪承受不了超量的热量，而这些过剩的热量就会转化为脂肪堆积在孩子的体内。长期以往，孩子想不胖都难，还有很多家长不注意培养孩子按时吃饭的习惯，导致孩子一饿就要找吃的，不停地吃，慢慢的就胖了。而且面对孩子的肥胖，家长并不觉得这是问题，他们认为小孩子胖是健康的表现。这种不正确的观念让孩子一胖再胖。
二、增加运动量
现在的生活压力越来越大了，成年人必须要花更多的时间用于工作，因此忽略了孩子，导致孩子成天闷在家里，无聊的他们就一直睡觉。一天到晚都不运动，他们只吃饭，但又没有通过运动消耗，这样就很容易变胖。因此家长必须要多抽时间来督促孩子运动。有很多家长怕强烈的运动会累着孩子，其实运动分很多种，我们可以选择适合孩子的运动，既不会过于激烈，又不至于没效果。况且小孩子本来就处于爱动的阶段，多让他们动一动才有助于他们长高，保持匀称身材。
三、提高孩子的肥胖意识
家长们可以通过动画片或者是知识手册来给孩子提高肥胖意识，让孩子意识到自己过胖是不健康的，平时自己要主动地做运动。孩子的肥胖意识提高之后，他们就会自己主动地控制自己的体重，防止暴饮暴食导致肥胖的现象出现。自发地意识到肥胖的危害性，这比父母严厉地督促的效果要好得多。
综上所述，家长必须要做好预防孩子肥胖的工作，孩子肥胖不单是生理上受到伤害，心理上也会受到重大的创伤。处理不好甚至会影响孩子的一生，孩子肥胖是家长不能忽略的问题，别让肥胖毁了孩子的一生。