最近社会上有一则关于猪油危害身体健康的文章冲上了热搜，作为中国老百姓吃了上千年的猪油，曾经一度被认为是对人体有益的食品。但是近些年来，又被认为是有害食品。那么，猪油到底能不能吃？对身体有没有危害？
其实这个问题早已经有了答案。
任何事物都具有两面性，哪怕是再有营养的东西吃多了，同样也是对人体是有害的，猪油也是如此。
回想以前，生活条件不好的时候，猪油甚至作为一种奢侈的食品。在七八十年代以前，猪油拌饭闻之就让人直流口水。能够用猪油炒菜，更是有一种别样的香味。
那个时候，人们的生活条件不好，物资匮乏，脂肪的摄入量本来就少。偶尔食用猪油，对身体不仅无害，反而有益。
而且那时候的猪很少是用饲料来喂养的，更是没有激素和添加剂一说，猪油中除了含有大量的脂肪之外，其他的有害物质基本上没有。
猪油中含有的不饱和脂肪酸，对人体的作用也很好。所以，那时吃猪油对于人还是很有益的。
现在的人生活条件好了，身体更不缺乏营养，那么吃猪油对于身体来说很有可能就会成为一大负担。这也是为什么，现在有人把猪油当的垃圾食品，认为它对身体有害。
所以说，猪油对于身体好坏，不是看他的本身，而是看我们食用猪油的人需不需要。
其实健康人群少量吃些猪油，对身体是没有影响的。毕竟猪油当中是不含添加剂的，只要人体能够接受的了，偶尔少量食用也没有多大的问题。
我们来看一下猪油对身体有哪些好处：
首先他含有利于人体吸引的不饱和脂肪酸，而且由于它的味道独特，可以增加食欲。同时含有大量的脂肪和油脂，可以抵御寒冷，在严寒地区吃些猪油是对身体有帮助的。而且在天气干燥的时候吃猪油，它具有通肠润便的作用，还可以排毒解毒，补肺止咳。对于身体虚弱的人，也可以滋补身体。
在以前，很多劳动人民在劳累的一天之后，吃上一顿用猪油做的饭，不仅能够解馋，而且能够迅速地恢复体力，补充能量。
然而到了今天，能够滋补身体的营养品比较多，所以猪油逐渐就被淘汰掉。而且由于现代肥胖人群比较多，这些人是不适宜食用猪油的。因为猪油当中除了含有大量的油脂之外，还含有大量的胆固醇，这对于心脑血管将会是一个很大的负担。
甚至有传言，有人食用猪油致死的言论，当然这有点夸张了。毕竟是有当中含有大量的不饱和脂肪酸，利于人体的吸收，对人体是有一定的好处的。
所以说，我们不能一棍子打死它。能不能食用猪油，完全看个人情况而定。