今天我们来聊一聊肥宅快乐水，就是我们日常所说的碳酸饮料，现在碳酸饮料很受欢迎，尤其是对于年轻人来说，碳酸饮料是不可或缺的。但是喝太多碳酸饮料对健康也是非常不利的，建议大家还是要尽量少喝碳酸饮料，多喝白开水。
究竟经常喝碳酸饮料，容易对身体造成哪些危害呢？
1、影响胃部健康
碳酸饮料中一般含有较多的二氧化碳，喝多了碳酸饮料，然后在胃中堆积，容易导致胀气，甚至影响胃酸的分泌，导致人体胃功能紊乱。
2、升高血糖
经常喝碳酸饮料是很容易导致血糖升高的症状的，主要是因为含有较多的糖类物质，很容易导致血糖随着时间的推移而升高，进而可能转化为糖尿病。
3、容易肥胖
碳酸饮料不仅含有更多的二氧化碳，还含有许多糖类物质，这些能量没有得到及时的利用，易导致肥胖。
4、损伤牙齿
碳酸饮料的pH值一般在2.2-4.9之间。当含酸量达到5.5时，牙齿会脱矿，即矿物晶体被酸溶解。长期被大量酸性物质侵蚀会使牙齿前段变薄，牙釉质脱落和牙本质暴露。牙齿失去保护层后，容易发生龋齿。