对于咱们多囊妹子们来说
腰腹部的肉肉简直不要太常见！
那一层层的游泳圈不仅影响美观
买衣服难，穿衣服还不好看！
不过以为这就完了吗？
那当然不可能！
它更像是个咱们身体的小喇叭，告诉咱们应该警惕了！
怎样看腰腹肉肉给咱们的警告呢？
咱们都知道，肉肉位于咱们腹部，即肚子上。
其实“肚子”在医学上又分为九个部分！
（分别是左右上腹部，左右侧腹部
左右下腹部，上腹部，中腹部和下腹部）
腰部因为运动到的频率相对而言比较低，又不像其他部位那样天生就有比较多的肌肉，最容易引起肥胖，所以也就是身体比较灵敏的指标哟～
引起不同部位的肥胖因素是不一样的！
01引起上腹肥胖的原因有：
饮食不规律、暴饮暴食、经常性饮酒、压力过大等。
02引起下腹肥胖的原因有：
便秘、盆底肌松弛、妇科疾病和久坐不动等。
03引起腹部两侧肥胖的原因有：
站/坐姿不良，身体柔韧性不足，血液循环不畅等。
04引起整个腰部都胖的原因有：
全身性肥胖。
妹子们可以对照一下自己的具体情况来判断
自己究竟是什么类型的哟～
腰腹肉肉太多有啥危害呢？
这里赖医生要引入“腰臀比”这个概念
这是指腰围和臀围的比值。女性正常在0.7左右。“腰臀比”作为多囊疾病中的一个重要指标，妹子们一定要重点