三湘都市报5月11日讯（全媒体记者李琪通讯员凌建军蔡华）超重、肥胖已成为一种全球性“流行病”，截止到年统计数据显示，在我国城乡各年龄组居民中，超过一半的成人居民超重或肥胖。如何进行体重管理呢？
5月11日是世界防治肥胖日，湖南省卫生健康委健康教育宣传中医院营养科专家、湖南省健康管理学会体重管理专业委员会主任委员蔡华推出《体重管理之“十个一”》、《快速减肥十建议》科普视频，带领大家科学有效地进行体重管理。
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