实肥用泻法，辅以补法；虚胖用补法，辅以泻法。
为什么那么多人减肥失败？是因为没分清“实肥”与“虚胖”
实肥“泻中有补”法注意事项
1、减肥泻法适用的体质——壮实体质，至少不会因泻法而虚
2、减肥泻法虽用于体质较强的人，但用药上仍然要顾护元气和脾胃。
虚胖“补中有泻”法注意事项
1、虚胖补法适用的体质——虚弱体质，如纯用泻法必虚。
2、虚胖补法虽用于体质较弱的人，但用药上仍然要保持有一定力度的泻法。
虚胖的本质及虚胖减肥总方法
虚胖的本质：正虚邪实，或阳虚阴实，或因虚致实。减肥的总体治则是“补正气+破邪实”，“补阳气+破阴实”。
中医减肥，主要是治本，但也要标本兼治。
治本，主要是补正气之虚。治标，以祛邪浊为主。
标本兼治：如果遇到肥胖而兼虚证者，则要配合补正气、调阴阳、补气血、益脾肾等药物，才更有利祛邪。
中药减肥与西药不同，不但要减肥，还要注重整体调理。
虚胖要从多层次减肥
肥胖，根本原因同样是元气虚。
人体代谢的主要器官是脾、肝、肾及三焦系统，但其实人体所有的脏腑系统都参与代谢。
人体过度肥胖的本质：因虚致实（正虚邪实）。
正虚邪实，会导致阴阳失衡、阳虚阴实，这是肥胖症的深层原因；然后导致人体层层出现病变，最终导致过度肥胖。
第一层原因：正气虚，正气虚则邪气侵。
——正气虚，根本是元气虚，表现在五脏虚，主要是脾虚，其次是肾虚，还有肝胆虚。
第二层原因：邪气实，主要是湿（湿一定导致肥胖），其次是寒（寒可导致肥胖，也可导致消瘦）。
——正气虚则邪气侵，导致肥胖的邪气主要是湿，其次是寒。（另外，正气虚，五味、七情也会出现变乱而生邪）
——湿包括外来的六淫之湿，也包括脾虚内生之湿。
——寒包括外来的六淫之寒，也包括阳虚（肾、心、脾等阳虚）内生之寒。
第三层原因：正气虚与湿、寒等邪气侵害的结果，会导致人体的气、血、津液运行不畅。
——湿则气滞，湿则血粘血浊，湿则津液输布不畅、痰饮内停……
——寒则气收，寒则血凝血瘀，寒则津液收引凝固、化生瘤核……
——湿寒错杂，气血、津液的运化机制更加复杂混乱……
综合运用益气去湿、活血化瘀、利水排汗的药食
第四层原因：在正气虚与湿、寒侵害的基础上，在人体的气、血、津液运行不畅的情况下，最终会出现食积、便秘、痰饮、油脂、水肿、瘀血等，最终出现赘肉、过度肥胖病症。
——综合运用消食化积、利水消肿、化痰排浊、去油消脂、消息化瘤等的药食、