TUhjnbcbe - 2024/10/5 16:27:00
痛风，是较为多见的代谢疾病，是由于嘌呤代谢及尿酸排泄减少而导致的。痛风在我国的发病率较前明显上升，临床上大概有15%左右的高尿酸血症患者会发展为痛风。一般来说，痛风分为两种。一种是因为遗传和环境导致的尿酸排泄失常，尿酸生成过多而致病。这一种原发性痛风常常和肥胖症、高血压病、高血脂症、冠心病等疾病密不可分。另一种则是由于肾脏的疾病、骨髓疾病、某些药物治疗导致的尿酸生成增多，排泄减少而导致继发的痛风。痛风发作起来，是难以忍受的。关节撕裂样、刀割样的疼痛让人难以入眠，关节的红肿热痛让人辗转反侧，功能障碍让人无法正常生活。还会形成痛风石，累及到我们的肾脏，严重影响患者的生活质量。痛风危害这么大，怎么做才能减少痛风的发作频率呢？只能是控制我们的尿酸。首先，饮食上。多喝水，最好每天2L以上，促进尿酸排泄。控制摄入的热量，不能太高。限制嘌呤的摄入，少食海鲜、内脏等。限制喝酒，尽量戒酒。生活上，谨慎用药，尤其是会抑制尿酸排出的药物。积极治疗或者是控制相关的肾脏病、高血压病、动脉粥样硬化等病。适当的锻炼，增强身体素质。如果发作关节炎，一定要及时控制，减少对关节的损害。减少痛风的发作也有利于延缓痛风石、关节畸形的产生，尽量减少累及肾脏的可能。