肥胖症的危害

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TUhjnbcbe - 2024/9/30 8:49:00
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现在社会上总是流传这么一句话:你的身材,就是你的阶层!是的,就是这么现实,就是这么残酷!那么,我们有没有认真思考过,我们为什么会胖?身上的肉是怎么形成的呢,同样是一日三餐,一天24小时,为什么我们的体积要比别人大那么多?肥胖,大部份原因是吃进来的食物过多,而没有得到很好的消耗,日积月累,脂肪就一层一层的堆积在身体里面,饮食方面没有去控制,运动量又不足,自然就慢慢的身材发胖了,我不知道大家有没有去注意,一般胖的人,看起来都感觉第一个是感觉脏脏的,油油的,第二个就是感觉这个人是那种懒懒的,好像不爱动的样子,第三就是感觉这个人老老的,因为胖嘛,所谓油腻的中年大妈,中年大叔,说白了,主要是因为胖,如果人到三四十岁,拥有苗条身材,看起来就会显得年轻许多。相信大家还记得上年上海某家幼儿园要看家长身材,肥胖的不要!这事听起来确实挺奇葩的,孩子上学,我们交钱就是,还要考察家长身材如何,这有点歧视肥胖大众了,可是我们静下来仔细想想,却是也有几分道理,我们常常说,孩子是父母的复印件,父母是子女的起跑线,家长无法管理好自己的身材,又怎么会管理好自己的人生和自己的孩子呢?肥胖的身体,除了自己每天要拖着沉重的赘肉以外,对子女也带来了隐形的负面影响,这还不算什么,最可怕的是,近年来,经济学家研究发现,大部分胖的人都是穷人,因为穷人在日常生活中要用极大的意志力去遏制自己的购买欲望,没有钱,不可以买名牌包包,不可以买好看的鞋子,不可以买高级的时装.....所以,一味的克制,总是需要一个出口得到满足,全部的压抑都跑到了热量高价格低的食物面前,随心所欲的大吃特吃以后,就形成了肥胖的身材,胖,不仅形象会大打折扣以外,同时,也因为胖比较容易诱发三十多种疾病,如此一来,好像一个沼泽湿地,因为穷,就开始在吃上面得到满足,满足以后,吃成了大胖子,形象毁了,健康没了,也没有更多的精力和机会去创造财富!意识到这些,我们是不是应该开始行动了,此时此刻开始,下定决心,给自己一个减肥目标,少吃甜食蛋糕汉堡炸鸡等高热量的垃圾食物,人生苦短,我们如果在人生最美好的时光里,输给了食物,输给了身材,那么实在是那不应该了,太不划算了!美好的身材和面容,我们自己都会多看几眼,那么我们为什么不去努力让自己成为自己羡慕的样子呢?当我们再次陷入好吃的欲望里,我们要学会看!我们在干什么?停!这样不可以,我们要越来越好,我们要努力改变自己,为了自己的健康,为了自己的生活,也为了自己的下一代,做一个好的榜样!只要头脑想通了,做出了一个决定,那么就开始行动吧,努力做最好的自己!做一个优雅知性拥有曼妙身材的你!
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