中科荣膺公益中国 https://m.39.net/disease/a_6090526.html据英国《镜报》1月22日报道，37岁的LisaWarren来自英国威尔士，是两个孩子的妈妈，她的体重曾一度接近公斤，受尽了周围人的嘲笑。于是她痛定思痛，决心减肥，在两年半的时间里体重下降了将近一半。肥胖给Lisa的生活带来了很大的困扰，她经常感到疲倦，连弯腰都困难，只有在网上才能买到适合自己的衣服，连朋友们都开始嘲笑她像个孕妇。在开始减肥前，Lisa的生活方式很不健康，她平时就宅在家里刷剧，边看边吃炸薯片和巧克力，喝可乐。此外，Lisa的工作环境也对她的饮食习惯也有很大影响。Lisa在一家食品厂上班，加工食品对她来说触手可及。工厂实行的是12小时轮班制，每次下班后Lisa都会累到精疲力尽，此时的她只想赶紧填饱肚子。她常常去麦当劳等快餐厅大吃一顿，吃完20分钟后还会再来点零食。长此以往，Lisa的体重逐渐增加，变成了个大胖子，成了人们嘲笑的对象。为了改变自己的生活方式，年6月，Lisa报名参加了一个减肥班，从此开始了她的减肥之路，严格按照减肥食谱准备食物。在两年半的时间里，她的体重从公斤降到了71公斤。Lisa表示，现在的自己再也不惧怕穿裙子了，精力也充沛了许多，感到活力满满。（中国青年网编译报道）（来源：中国青年网）