肥胖症的危害

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TUhjnbcbe - 2023/11/5 20:38:00
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体重身高标准是评估身体健康状况的一项重要指标,它可以用于判断一个人是否过胖、偏瘦或正常等。每年都会对体重身高标准进行更新,以更加准确地反映整体健康水平的变化。本文将介绍年最新的体重身高标准。

1.男性体重身高标准

男性的体重身高标准通常基于BodyMassIndex(BMI)计算得出。身体质量指数(BMI)是通过将身体质量除以身高的平方来计算得出的数字。在18.5至24.9的BMI范围内是健康的体重,超过这个范围就会被视为过重或肥胖。

以下是男性体重身高标准列表:

-完美:BMI为20-22.9

-正常:BMI为23-24.9

-偏瘦:BMI为18.5

-超重:BMI为25-29.9

-肥胖:BMI超过30

例如,一个身高1.8米的男士,如果他的体重在63公斤到82公斤之间,那么他的BMI就在20到24.9之间,处在完美和正常之间。

然而,必须指出的是,BMI值仅仅是一个大体估计,并不是所有人都适用。为了更准确的测量体态,还需要

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