TUhjnbcbe - 2023/11/3 20:33:00
“你，看上去好强壮呀!”“你，看上去好强壮呀。”房东大姐说。“您怎么知道的？”我故作镇定。“我在楼外的监控看您每天锻炼，手能这样勾到地（练功的一个动作），挺不错的”“谢谢姐关心。”我声音已经弱了下来。回到小书屋时，我内心的感情是，有三分想潸然泪下，有三分感恩太多人，有三分壮志凌云，有一分要嘉奖给自己。毕竟已经很久没有人这样算是夸赞我了。由此我便思考房东大姐是如何断定一个人强壮的？其实判断一个人强壮与否？先哲们给出的范畴是：君子以自强不息（天强）；地势坤，君子以厚德载物（地壮）。然则在实际生活中稍胖一些的人，会看起来壮，毕竟土地肥。我们可以根据体质指数BMI（体质kg/身高m的平方），其数值大于28的为肥胖，小于18.5的为消瘦。其实我的体质指数是17.5。当面对鲜活的生命，人本的感觉是重要。我们女生大多数可能嫌自己比较胖，今日用体质指数来算一算，无论结果如何，给自己点个赞，能客观的对待自己。传承大健康，传递正能量。大树长大了，真好