首先我们先来简单的介绍一下腰腹肥胖是怎么回事，腹部肥胖不仅仅是“皮下脂肪”的问题，很多都是由于“内脏脂肪”。内脏脂肪隐藏得深，有的体型偏瘦的人也会内脏脂肪多，所以内脏脂肪很容易被人们所忽视！
内脏脂肪太多的话将引起一系列的慢性病，列如：高血压，高血脂！这个内脏肥胖为什么会引起高血压和高血脂呢？因为人体新陈代谢的原因，脂肪也是会被身体代谢，最主要的代谢系统就是我们的血管。
如果脂肪太多血液代谢速度跟不上的话脂肪就会在血管里堆积，将血管壁挤的越来越窄，血管壁窄了血液速度就会加快，血液压力就会曾高！随之而来的就是油脂就在血管中游离！这就是所谓的高血脂！
如血管中脂肪越来越多，血管堵塞以后心脏还在跳动不停的泵血，血液不流通血液就会在脑血管中越积越多！然后就形成了脑梗！血液太多以后血管受不了血管就会爆开，在脑血管爆开以后就行成了脑溢血！如！血液堵在心血管，心梗就随之而来！
还有就是内脏脂肪太多的话它会将内脏都挤变形！堆积在心脏附近的话心脏没有太多的空间跳动泵血量就会越来越少，这就是为什么胖的人走几步就喘的原因！
如果太多脂肪都附着在肝脏附近呢？大家都知道，肝脏是生产胆汁，而胆汁是代谢脂肪的主要原料！脂肪太多，胆汁太少，肝脏脂肪越来越多，慢慢就会形成脂肪肝！脂肪肝还有办法治！但！！！脂肪肝以后就是肝硬化，肝硬化以后就是肝癌………大家都知道吧！癌！不可逆！
别再说腰腹肥胖没什么问题，希望大家多多注重自己的身体健康！