为什么别人想瘦就瘦，你却反反复复没有成功
减肥路上最大的误区就是节食、运动、激素药物（反弹大、副作用高、伤身体）
用60天成功瘦掉30斤的李女士，她身高体重斤，已经是属于肥胖症了，她自己也说曾服用过减肥药物也节过食。
但效果不明显反而更胖，还心跳加快、头晕眼花、浑身冷汗无力，给她看诊时看了一下舌苔，舌苔肥大又白厚腻，两边还有齿痕。
平常饭量也比较大，经常控制不住就想吃东西，撑到吃不下才停，还喜欢吃甜腻的蛋糕、麻辣烫等重口的食物，非常不好的饮食习惯。
根据她的情况给她中医辨证了一下，还给她开了一个适合她体质的方子，主要是调整她的体质和现在的状态，还给她了一个健康合理的饮食方案。
她回去大概10天左右就瘦了八九斤，再经过60天的努力体重成功减了30斤。
要想成功减肥还不反弹首先要调理好你的体质，把体内的湿气排出去后让沉重的身体日渐轻盈，再配合健康合理的减肥方案，既不伤身体还让你快速瘦下来。