肥胖的原因：肥胖主要与不良的生活方式有关，但也与遗传有关。
1、遗传因素，你可以看到很多家庭都很胖，原因是什么？它是由基因引起的。如果家里有一个与肥胖有关的基因，母亲和父亲都很肥胖，他们的孩子比普通人更容易肥胖。这些家庭成员必须控制饮食，加强锻炼，避免不良生活方式。
2、一些妇女通常非常注意饮食的控制。怀孕期间，他们开始大量饮食，而不是在怀孕期间给予适当的控制。因此，他们的体重增加，分娩后很难恢复体重。所以，要合理的补充营养。
3、由于情绪因素，每个人都有不同的方式来发泄自己的不满，尤其是对女性来说。有人说我发泄的方式是在街上买东西。买了东西后，我会回来的。还有一些人，她说我只是想吃点东西，吃点东西，这是不对的。暴饮暴食可能会带来体重增加。
4、饮食因素，如果多吃少运动，热量会在体内积累，积累后会转化为脂肪，形成肥胖。所以导致肥胖的原因跟这些有关系。
5、这也与工作压力有关。很多人工作压力很大。他们每天忙于工作。他们在业余时间吃饭，吃完后睡觉。因此，他们也会导致肥胖。