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柳叶刀：中国成人一半以上存在超重或肥胖，总数达全球第一
最近《柳叶刀糖尿病与内分泌学》上发表的中国肥胖专辑（ObesityinChinaSeries），也为我们的这种主观感觉提供了佐证。
根据《中国居民营养与慢性病状况报告（年）》的最新数据，中国成人中已经有超过一半的人存在超重或肥胖，成年居民（≥18岁）超重率为34.3%、肥胖率为16.4%。
按照绝对人口数来计算，全国已经有6亿人超重和肥胖，达到全球第一
除了超重、肥胖的基数大，增长率也不容乐观。在过去的30年间，超重和肥胖率在各个年龄段都在不断地上升，各年龄段超重和肥胖率平均增长2.5倍左右。
喂胖成年人的除了多吃和少动，还有不少应当归咎于工作和生活的压力。现代快节奏生活和来自工作、生活的压力，会促进过多食用食物以及久坐行为，外卖服务也增加了高糖、高盐、高脂以及一些高能量食物的消耗。
在「过劳肥」受害者名单上，不少行业榜上有名，典型的「过劳肥」职业包括但不限于IT工作者、广告行业工作者、金融行业工作者、医务工作者等人群。
工作、学习的压力和强度也会显著影响睡眠。据世界卫生组织数据调查显示，全球有27%人群存在睡眠障碍，其中中国占38.2%。
相关调查显示，～年，中国人平均睡眠时间由8.8小时缩短到6.5小时，我国成为睡眠问题高发国家
来源
丁香园
随访10年，近50万人的大规模研究：所有咖啡类型均可降低慢性肝脏疾病风险
先前有研究表明，饮用咖啡对慢性肝病具有保护作用。但是，不同类型的咖啡是否会产生同样的作用缺乏科学依据。
肝脏是人体重要的代谢和解*器官，然而肝病却一直是中国居民的高发病和常见病，这让中国成为了一个肝病大国。有数据统计，年包括慢性肝炎、脂肪肝和肝硬化在内，中国慢性肝病患者人数可能超过4.47亿。
先前有研究表明，饮用咖啡对慢性肝病（CLD）具有保护作用，包括肝硬化和肝细胞癌（HCC）。但是，不同类型的咖啡又是否会产生同样的影响呢？例如，不同的喝咖啡习惯，包括不含咖啡因的咖啡、速溶咖啡和研磨咖啡与慢性肝病有什么作用呢？
近期，英国南安普敦大学和爱丁堡大学的研究人员发现：饮用含咖啡因（研磨或速溶）或不含咖啡因的咖啡与患慢性肝病和相关肝脏疾病的风险降低有关。结论发表在上，题为Allcoffeetypesdecreasetheriskofadverseclinicalout