肥胖症的危害

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BMI身体质量指数解读幼儿部分 [复制链接]

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一、计算公式

(0-24月龄)BMI=体重(公斤)/身长的平方(平方米)。

(24-60月龄)BMI=体重(公斤)/身高的平方(平方米)。

其中需要特别指出的是根据幼儿年龄的不同,数据采集的方式略有区别,24月龄即2岁下的幼儿需要用身长,而2岁以上的幼儿需要用身高。这里身长指的是幼儿躺下来测量到的长度,身高指的是幼儿站着测量得到的高度。

二、参考价值

BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个参考标准。在我们详细讲解如何用BMI衡量健康之前,需要向大家强调一下:

BMI的上下限是不准确的,只可用以筛查!如果体重在临界线,需综合身体其他情况判断健康与否。

世界卫生组织(WHO)和各国*府都有给出BMI的分界线,它们的实际名称为“BMI筛查界值点”,为什么叫“筛查”,就是因为BMI的临界值并不十分准确:BMI临界值都是通过数学曲线拟合而来,本身就不准确;儿童的BMI值不像成人那么稳定,所以临界点其实是没法完全确认的。

那么既然不准,为什么还要给BMI的临界值呢?其实BMI筛查的目的是两个:

1.从公共卫生的角度,*府可以根据临界值从总体上评估我国儿童的生长发育状况;

2.对个人来说,临界值可以用来做初步评估,对于明显超重的可以确诊,不明显的,则需要根据整体营养情况综合判断。

因为我国官方没有给出详细的BMI数值,下面参照的是世界卫生组织提供的国际BMI和婴幼儿月龄对应表。同时我们对照过中国官方和世界卫生组织发布的婴幼儿身高体重比的数据,差别很小,基本可以认为在曲线拟合模型的误差范围内,所以咱们中国的幼儿也可以参考世界卫生组织的BMI国际标准。

三、解读方法

我们以《0-24月男孩BMI临界线》为样本作为讲解。这张表的竖轴是BMI的值,横轴是幼儿的月龄。表中有5条曲线,最中间的是绿色,标注为0;然后两条*色曲线分别标注为1和-1;两条红色曲线标注为2和-2;两条黑色曲线标注为3和-3。

这5条曲线表示的是中位数和3个SD(标准差)。

1.BMI低于黑色曲线(-3)的幼儿体重严重过轻,需要考虑是否营养不良,并找医生做整体健康的检查。幼儿的饮食需要注意添加高糖高热量的食物。

2.BMI位于黑色曲线(-3)和红色曲线(-1)之间的的幼儿有体重过轻的风险。

3.BMI位于红色曲线(-1)和*色曲线(1)之间,也即在绿色曲线上下抖动的,都属于最正常健康的体重。你家宝养育的非常好,必须为你点赞!

4.BMI在*色曲线(1)和红色曲线(2)之间的幼儿有体重过重的风险。但这个风险是有差别的,靠近*线(1)的部分风险很小,越接近红色曲线(2)风险越大。当超过红*曲线间一半的位置就属于风险偏高的了,这时父母就需要考虑幼儿可能超重的问题了。

5.BMI在红色曲线(2)以上的幼儿可以初步认为肥胖,父母必须严肃对待幼儿的体重问题,从饮食运动各方面加强控制,避免高糖高油脂的垃圾食品,帮助幼儿降低体重到正常范围。

四、BMI标准参照表

下表按月龄的方式列出WHO儿童生长标准男孩0-10岁的BMI(体重指数)标准表。

表中SD是指标准差。

0SD列表示中间值(Median)列。+1SD列表示加一个标准差之后的值列。其他列类似。

BMI=(体重)/(身高的平方)

BMI的单位为kg/m2(千克/米2)。

1、男孩0-24月

BMI的0–24个月的值使用的体重与身长(躺着测量称为身长)的平方之比。

2、男孩24-60月

BMI的24–60个月的值使用的体重与身高(站立测量称为身长)的平方之比。

3、男孩61-月

下表按月龄的方式列出WHO学龄儿童青少年成长参考版男孩61-个月(5-10岁)的BMI(体重指数)标准表。

下表按月龄的方式列出WHO儿童生长标准女孩0-10岁的BMI(体重指数)标准表。

表中SD是指标准差。

0SD列表示中间值(Median)列。+1SD列表示加一个标准差之后的值列。其他列类似。

BMI=(体重)/(身高的平方)

BMI的单位为kg/m2(千克/米2)。

4、女孩0-24月

BMI的0–24个月的值使用的体重与身长(躺着测量称为身长)的平方之比。

5、女孩24-60月

BMI的24–60个月的值使用的体重与身高(站立测量称为身长)的平方之比。

5、女孩61-月

下表按月龄的方式列出WHO学龄儿童青少年成长参考版女孩61-个月(5-10岁)的BMI(体重指数)标准表。

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