斤孕妈不顾劝阻,“冒死”产下孩子,孩子出生后医生直摇头
很多女性在得知怀孕后也会非常的兴奋,但这时候往往会变得非常的堕落。
在怀孕期间也会不知不觉地摄入了过多的高糖和高脂肪食物。
一旦怀孕,多年来一直保持着良好的身材就完全消失了。
孕期肥胖,除了不健康之外,还有许多风险,这不仅会使孕妇难以生育,而且还会导致母亲持续肥胖。
不过,在我们的认知里,肥胖一般都是—斤之内,你们有听说过孕妈超重到斤的人吗?
斤超重孕妈,不顾劝阻冒死产娃,生下孩子后医生直摇头
国外有一位女性,在婚前她就已经达到斤了,但这并没有影响到她的爱情。
在婚后,这位女性也渴望成为一位宝妈,于是就寻医问诊。
医生给出的建议是减肥,听完医生的话,这位女性也放弃了想当妈妈的念头。
然而,后来她看到邻居一家三口是无比的幸福,她又产生了当妈妈的想法,于是在不顾及危险的情况下也成功怀孕。
当时不少人也劝阻她,说是身体肥胖不适合怀孕,这会增加分娩风险,但是这位女性我行我素,依然决定冒死生娃。
令人害怕的是,自从怀孕后,这位女性的胃口变得更好了,整个孕期体重就长到了斤,这也为分娩带来了巨大的风险。
在分娩当天,医生也是费了九牛二虎之力才把孩子接生出来,然而医生在看到孩子后也摇了摇头。
因为这位宝妈生出来的孩子无比巨大,身体是正常婴儿的4倍大小,体重就高达34斤。
更令人担忧的是,由于孕妈身体问题,她在产后随时面临着生命危险。
分析
女性在孕期都会过度放纵自己,很多孕妈认为,自己是在吃两个人的饭,多吃能补充胎儿的营养,所以也会肆无忌惮的吃。
但这就导致增加了肥胖的风险,严重的会危害到生命。
其实孕期的体重增长是有一个科学标准范围的。
那么,孕期增重多少才是合适的呢?
有些孕妇觉得,孕期体重增加太多,会有非常多的不良影响,所以最好少吃一点。
但如果孕妇体重增加太少,胎儿可能会长得慢或长时间不发育,这会增加容易患病的低出生体重儿的出生率。
如果孕妇的体重增加太多,也会增加难产的可能性,增加太小,也会导致早产。
所以孕妈最好了解一下增重的科学标准,通常在怀孕的十个月里,每个阶段都有不同的变化。
怀孕早期,身体可以没有什么变化,在孕中期体重会持续增长,一般怀孕期间体重增加10到15公斤是正常的。
那么,孕妇应该如何控制体重呢?
1、注意饮食和营养搭配
避免肥胖的最好办法是避免高油、含糖多的食物,尤其是孕妇,要保证所食用的每一种食品都具有安全和营养。
事实上,那些脂肪量高的食品往往只是味道好,其实营养不足,它只会让你吃更多的油。
所以孕妇应该保证合理的蛋白质和脂肪摄入量,拒绝油腻的食物。
2、适当地散步
许多人觉得自己怀孕了就要整天躺在床上养胎。
事实上,这是非常糟糕的,卧床休息更适合那些容易堕胎的孕妈。
对于身体健康,身材正常的孕妇,建议每天确保一定量的运动,特别是舒缓的散步,有助于减掉摄入过量的卡路里,同时也能确保身心健康。
孕妇保持正常体重,无论是对分娩,还是胎儿的正常发育,都是非常有益的。
哪怕是在产后恢复,也可以达到怀孕前的水平,如果你在这段时间内完全超出正常范围,肥胖身材会跟随你很长一段时间。
想要恢复身材就没那么容易了,因此怀孕后,女性尽量要控制饮食,少吃脂肪含量高的食物,这样不仅能保证自己和宝宝的健康,还有利于身材恢复。
你们在怀孕期间,体重增加了多少呢?