人体为何需要纤维素?
大多数营养专家都意识到高脂肪低纤维饮食习惯对健康的影响。就这个问题，世界各地饮食指南都建议减少进食脂肪，并鼓励进食富含纤维素的五谷类食物、水果和蔬菜。
尽管营养专家不断发布这类讯息，但在日常饮食中摄取的纤维素份量比建议理想份量还是少了二分一,甚至少了三分二。研究发现纤维素的摄取量不足与大肠癌、便秘、胆石、憩室症、糖尿病、甚至冠心病都有密切关系，纤维素还被发现有帮助于稳定血糖和体内胰岛素水平。
什么是膳食纤维素？
食物纤维素包括粗纤维、半粗纤维和木质素。食物纤维素是一种不被消化吸收的物质，过去认为是“废物”，现在认为它在保障人类健康，延长生命方面有着重要作用。因此，称它为第七种营养素。
纤维素的主要生理作用是吸附大量水分、增加粪便量、促进肠蠕动，加快粪便的排泄，使致癌物质在肠道内的停留时间缩短，对肠道的不良刺激减少，从而可以预防肠癌发生。
膳食纤维的分类
纤维素可分为两大类：水溶性和非水溶性纤维素，这两类纤维素各自对身体健康有着不同益处。这两类纤维素总称为"总饮食纤维素"。"总饮食纤维素"每天建议摄取份量为25至50克。现时一般人每天从饮食中只摄取8至10克纤维素，远比建议份量为低。
非水溶性纤维素可从五谷类、碗豆和粟米等食物中摄取。它在大肠中的作用就像大量微细刷子，把大肠内的宿便渣滓扫走，帮助净化排泄系统，及促进正常排便功能。非水溶性纤维素可以促进益菌在大肠中生长。
水溶性纤维素可从燕麦、苹果、豆类和梨等食物中摄取。它在大肠中的作用是吸收及中和大肠内的*素，以减低*素对身体的破坏。
纤维素对人体的7大好处
1
治疗糖尿病
膳食纤维可提高胰岛素受体的敏感性，提高胰岛素的利用率；膳食纤维能包裹食物的糖分，使其逐渐被吸收，有平衡餐后血糖的作用，从而达到调节糖尿病患者的血糖水平，治疗糖尿病的作用。
2
预防和治疗冠心病
血清胆固醇含量的升高会导致冠心病。胆固醇和胆酸的排出与膳食纤维有着极为密切的关系。膳食纤维可与胆酸结合，而使胆酸迅速排出体外，同时膳食纤维与胆酸结合的结果，会促使胆固醇向胆酸转化，从而降低了胆固醇水平。
3
降压作用
膳食纤维能够吸附离子，与肠道中的钠离子、钾离子进行交换，从而降低血液中的钠钾比值，从而起到降血压的作用。
4
抗癌作用
自七十年代以来，膳食纤维在抗癌方面的研究报道日益增多，尤其是膳食纤维与消化道癌的关系。早期在印度的调查显示，生活在印度北部人们膳食纤维的食用量大大高于南部，而结肠癌的发病率也大大低于南部。根据这个调查结果，科学家做了更加深入的研究，发现膳食纤维防治结肠癌有以下几点原因：结肠中一些腐生菌能产生致癌物，而肠道中一些有益微生物能利用膳食纤维产生短链脂肪酸，这类短链脂肪酸能抑制腐生菌的生长；胆汁中的胆酸和鹅胆酸可被细菌代谢为细胞的致癌剂和致突变剂，膳食纤维能束缚胆酸等物质并将其排出体外，防止这些致癌物质的产生；膳食纤维能促进肠道蠕动，增加粪便体积，缩短排空时间，从而减少食物中致癌物与结肠接触的机会；肠道中的有益菌能够利用膳食纤维产生丁酸，丁酸能抑制肿瘤细胞的生长增殖，诱导肿瘤细胞向正常细胞转化，并控制致癌基因的表达。
5
减肥治疗肥胖症
膳食纤维取代了食物中一部分营养成份的数量，而使食物总摄取量减少。膳食纤维促增加唾液和消化液的分泌，对胃起到了填充作用，同时吸水膨胀，能产生饱腹感而抑制进食欲望。膳食纤维与部分脂肪酸结合，这种结合使得当脂肪酸通过消化道时，不能被吸收，因此减少了对脂肪的吸收率。
6
治疗便秘
膳食纤维具有很强的持水性，其吸水率高达10倍。它吸水后使肠内容物体积增大，大便变松变软，通过肠道时会更顺畅更省力。与此同时，膳食纤维作为肠内异物能刺激肠道的收缩和蠕动，加快大便排泄，起到治便秘的功效。
7
清除外源有害物质
膳食纤维对阳离子有较强的结合和交换能力，能吸附结合有机化合物，可以作为某些环境污染物质最后的屏障，防止它们最终侵害人体，起到解*作用。目前已发现膳食纤维对钙、汞、铅、高浓度铜、锌，特别是有机阳离子具有清除能力。可使它们的浓度由中*水平达到安全水平。此外，不溶性膳食纤维可缩短粪便在肠道的停留时间，稀释有害物质在肠道中的浓度，减少有害物。
葆苾康膳食纤维粉
产品特点：
1、高膳食纤维含量，每条含11.5克膳食纤维；
2、复合配方，兼具膳食纤维和益生元双重作用；
3、促进钙、镁等元素吸收
葆苾康膳食纤维粉所含的膳食纤维素不但能促进消化健康，还能帮助定期排便，有助快速有效地将排泄物和*素排出结肠。可溶性和不可溶性纤维含量高的饮食对于消化相当重要。葆苾康膳食纤维粉能轻易地将纤维的益处，加入到您的日常饮食！独有的贵族纤维——圆苞车前子壳
来源于车前子的膳食纤维，吸收水分、有害物的速度更快。促进肠道蠕动，排便顺畅。形成10倍体积凝胶团，维持粪便水分和柔软度，促进肠道排空。
菊粉
为果聚糖或果糖聚合体，能赋予益生菌生命力。选择性激活益生菌，保证肠道内益生菌的种植成活数量。
净含量：14克/袋x28袋
价格：元
编码：.
适合人群：
各种需要人群，包括减肥塑身，及肥胖症、高胆固醇、糖尿病、冠心病、脂肪肝、痔疮、便秘人群
服用葆苾康膳食纤维粉的方法
什么时候吃?
每次空腹时候吃一条（早起或睡觉前都可以，如果是为了减肥，可以在晚饭前吃一勺，晚饭可以不吃主食了）；每天可以吃1-2次，每次1条。
怎么冲泡？
加入毫升-毫升的常温水（30度以下）或果汁、牛奶、蜂蜜水中，先倒水再放粉，搅拌均匀或用摇摇杯晃匀即可饮用。
摇摇杯怎么用？
用我们的摇摇杯会让您吃纤维粉更简便，只需几秒钟完全融化没有一块结坨！在摇摇杯里倒入常温水（或低温牛奶，果汁）再倒入粉末，将摇摇杯的盖子严丝合缝地旋转合上瓶身，上下摇晃杯子10几下，就均匀了；
纤维素好吃吗？
搅拌均匀后如果放置一会，会更浓稠，看您自己喜好的口感了！纤维素的粉末和牛奶混合的味道最好，像煮熟了的麦片一般香浓可口。
纤维素能否减肥吗？
纤维素是可以清除我们大肠内的宿便，针对一些宿便严重的人可以明显看到腹围减小。纤维素还能有饱腹感，尤其是要出去吃大餐之前先喝一杯，可以让你不至于暴饮暴食。另外纤维素可以平稳血糖，让我们对高热量食物没那么热爱和迷恋——基于此，可以说有一定的减肥辅助作用，真要减肥，请购买RESET套装。
孕妇和哺乳期妈妈能吃吗？
你在家吃笋干、魔芋、木耳这些东西有多安全，吃纤维素就有多安全！是膳食纤维啊！
注意事项：服用纤维素之后，一定请多喝水，以便纤维素更好地膨胀和发挥对大肠褶皱处清理宿便的果效！
葆苾康膳食纤维粉问与答
1.新包装葆苾康蛋白营养粉及膳食纤维素包装规格？
纤维素14克/袋，28袋/盒，克/盒
蛋白营养粉30克/袋，18袋/盒，克/盒
2.新包装产品是单独购买还是成套出售？
目前仅开放线上单品购买，可加入AO订单，可享受首单回赠
3.蛋白营养粉及纤维素的推荐使用量？
膳食纤维粉：每日1次，每次1袋。
蛋白营养粉：每日1-3次，每次1-2袋。
4.纤维素的使用方法（水温要求等）？
毫升温水或果汁中加入1袋，搅拌均匀，也可与营养粉同时食用。
5.纤维素的不适宜人群？
不适宜人群：婴幼儿。
6.新包装产品是进口产品还是国内生产的？
原料进口，国内生产。
7.什么是膳食纤维？其作用是什么？
通常指植物中天然存在的、提取的碳水化合物聚合物。在小肠中不被消化吸收。在大肠能部分或全部发酵。有润肠通便、调控血糖，降血脂，预防癌症等多种生理功能。
8.膳食纤维配方与其他市场产品是否一致？
按照国家标准有微调。
9.纤维素能否和益生菌粉同时使用？
可以，注意不要超过37度水温。
10.纤维素的保质期及储存方法？
保质期12个月，避光、阴凉、干燥处保存。
11.纤维素是否是天然提取，原料是什么？
是。配料表：圆苞车前子壳、菊粉（菊苣根部）、阿拉伯胶（阿拉伯胶树)
12.纤维素是否全是可溶性纤维素，可溶性纤维与不可溶性纤维比例？
葆苾康的膳食纤维粉包括可溶性纤维和不可溶性纤维，可溶性纤维素与不可溶性纤维素搭配合理。（具体比例，属于配方信息，不对外公示。）
13.纤维素降血脂原理？
水溶性膳食纤维可以螯合胆固醇抑制机体吸收；同时能结合胆固醇代谢产物胆酸，从而促进胆固醇向胆酸转化，进一步减低血浆胆固醇；对高密度脂蛋白胆固醇降低很少。
14.膳食纤维如何调控血糖？
水溶性膳食纤维可延缓胃排空,在胃肠中形成一种粘膜,使食物营养素消化吸收过程减慢,不溶性膳食纤维会吸附葡萄糖而减慢吸收。这样,血液中糖分只能缓慢增加,或胰岛素稍有不足,也不致马上引起血糖浓度增加;水溶性膳食纤维还具有抑制血糖素分泌作用。
15.为何选择车前子壳和菊粉为膳食纤维原料？
来源于印度的洋车前子壳，是国家批准的新食品原料，吸收水分、吸附有害物的速度更快。菊粉也是国家新资源食品。对双歧杆菌及乳酸杆菌的激活有非常好的增殖效果。
16.葆苾康膳食纤维粉中，膳食纤维及菊粉的含量？
每袋含11.48克膳食纤维，6.5克菊粉。
17.膳食纤维与代餐同服，其包裹*素的同时是否将营养素也包裹带走？
膳食纤维在大肠可以将微量的，未被小肠吸收的营养素包裹。人体的营养素主要是在小肠吸收完成的。
18.为何膳食纤维中的菊粉是最好的原料？是升级版产品？如何促进钙镁吸收？
菊粉聚合度通常在2-60通过分子段的选择，使菊粉在整个肠道发挥的作用达到最佳（针对不同聚合度的分子段选择，使菊粉在肠道的不同部位都能够发挥作用--聚合度低，作用于肠道前段；聚合度高的菊粉，作用于大肠的末端。）
菊粉在发酵中被降解，其产生的短链脂肪酸使肠道内部的pH值降低1～2个单位，增加了金属离子溶解度，并促进了被动扩散使更多金属离子进入肠细胞。菊糖分解的短链脂肪酸还可刺激结肠粘膜生长，从而增大吸收面积。
19.配料表中，亚麻籽粉、阿拉伯胶、果胶及柠檬酸的作用？
亚麻籽粉和柠檬酸是调节口味的，阿拉伯胶和果胶既是膳食纤维，也有调节口感的作用。
20.小包装蛋白营养粉和大包装的配方略有不同，为什么？
配方按照国家的标准进行了微调。
21.为什么使用辐照杀菌？
常见杀菌的方式：防腐剂、高温、低温等。由于食品类对温度有限制，故很多食品采用辐照杀菌。食品辐照是WTO认可的技术。
22.膳食纤维粉是否适合孕妇服用？
可以食用，但是由于体质特殊性(胎儿发育，对营养素需求高），建议咨询医生。
23.膳食纤维粉是否适合少年儿童服用？
可以使用，但儿童处于生长发育期，对营养素需求高，应避免使用过多膳食纤维造成饱腹感强烈而减少正常进食。
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