看到这个标题，很多人都认为小编一定是个标题*，其实不然，小编是个十足的传艾大使。
为什么说艾灸更适合现代人或现代人必须艾灸呢？小编就从一下当代人面临的环境和主要的生活习惯说起，敬请自我核对：
一，夏季与冷作伴
本来夏天天热，人体就应该发汗，但是现在有了空调，长期在空调环境工作的人，不但出汗少，而且寒气不只从脚部，还从头部、四肢侵入身体。很多人晚上也是开着空调睡觉，这样常年下来，就会成为寒性体质。同时自从有了冷冻设备，喝冷饮已是很普遍了，特别是夏季大汗淋漓时来一罐冷饮，大伤阳气，大伤脾胃，又很容易上虚火，恶性循环。
二，盲目去火
现在非常流一句广告词“怕上火就喝加多宝”！其实现代人大多是虚火内盛，实质体内是寒凉的。很多人不明白这个道理，认为自己上火了，经常喝去火的饮料，服用寒凉去火的食物和药物等，由于不少人阴盛阳衰，这样就会使体内的寒气更盛，阳气大损，往往就造成下寒上热。
三、追求高效率
现代人干什么都要求快，就连治疗疾病也是要求快，传统中医讲解整体调理，从根本上治疗疾病，但现代人求快，生病了往往是“头痛医头、脚痛医脚”，习惯服用西药和输液治疗疾病，却不知这些药物的副作用很大，损伤人体的阳气。
四、运动量不够
据最新调查我国从十八岁到四十岁的人中有百分之八十二的人不锻炼身体,几年后我国将有四亿人得肥胖症,有两亿人得高血压病。
现代人吃得太多，太好，增加肠胃和身体的负担，消化吸收不了，体内垃圾聚集，阻塞经络气血的运行。
五、追求个性美
在时尚界，露脐上衣一直都是年轻女孩们的最爱，大胆放肆的它能够很好地展现出年轻女孩的身材优势，尽情展露小蛮腰的同时，分分钟秀出自己的大长腿，青春潮味十足。
十个女人九个寒，中医角度女人本来就属阴，却又为了追求美丽而穿很少的衣服，甚至冬天也不愿意穿太多，寒气就更容易侵入。
以上种种现象，现代的年轻人，你中了几招！
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