肥胖症的危害

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肥胖症如何拔罐调理 [复制链接]

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肥胖的成因较复杂,多数学者认为肥胖与体质、年龄、饮食习惯、劳逸、情绪、遗传等因素有关。

中医学早在多年前就有记载,如《素问·通评虚实论》中说:"肥贵人,则高梁之疾也";《灵枢·卫气失常篇》论及人体肥瘦时指出"人有肥,有膏、有肉",后世又有"肥人多痰而经阻气不运也","谷气胜元气,其人脂而不寿,元气胜谷气,其人瘦而寿","大抵素禀之盛,从无所苦,唯是湿痰颇多",以及"肥人多痰多湿,多气虚"之说。

基本应用

1.主要穴区:中脘、曲池、天枢、上巨虚、丰隆、阴陵泉。

2.主穴意义:肥胖之症,多责之脾胃肠腑。中脘乃胃募、腑会、曲池为大肠经的合穴,天枢为大肠的募穴,上巨虚为大肠的下合穴,四穴合用可通利肠腑,降浊消脂:丰隆、阴陵泉分利水湿、固化痰浊。

3.罐疗方案:按疗程调治效果最佳,每天1次。每次30—60分钟,十天为一疗程,隔日、隔周亦可。综合运用罐疗基本手法。

4.罐疗程序(常规五步):选穴→留罐→点刺发泡→留罐→起罐。

辨证应用

1、辨病归经:调治本病以胃经、脾经、肾经及相应的募穴为主。

2、罐疗方案:按疗程调治效果最佳。每天1次,每次30-60分钟,十天为一疗程。综合运用罐疗基本手法、技法。

3、罐疗程序(专业七步):辨病归经-辨证选穴-手法运罐-技法布罐-点刺发泡-适度留罐-规范起罐。

4、随证应用

法一:调治本病主要穴区。另:胃肠腑热加合谷,以清泻胃肠,脾胃虚弱加脾俞、足三里,以健脾利湿;真元不足加肾俞、关元,以益肾培元;少气懒言加太白、气海,以补中益气;心悸加神门、心俞,以宁心安神;胸闷加膻中、内关,以宽胸理气;嗜睡加照海、申脉,以调理阴阳。

法二:罐疗曲池、水分、天枢、丰隆、四满、血海、腹结、三阴交、关元。另:脾胃俱旺加合谷、内庭;脾胃俱虚加足三里、气海、中脘、阴陵泉;真元不足加肾俞、命门、太溪、阳陵泉。

注意事项

养成良好饮食习惯。清淡饮食,限制饮食,杜绝零食。

坚持适度的体力劳动和体育运动。

修炼心性,涵养品德,戒怒戒躁,保持平和、欢悦、积极和宽厚的情志状态。

注重和坚持全身经络气血的疏理和疏通,根本改善和提升人体的自净、自控和自愈能力。

(本文参考于《全净通疏经罐疗学》)

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