中国搜索讯生活中，总有一些人似乎能够毫不费力地保持身材。这可能跟遗传及生活方式有很大关系，但是还有一些其他出人意料的原因，美国有线电视新闻网（CNN）1月9日刊文为我们介绍了以下5个因素。
住得离健身房近
据医学杂志《柳叶刀公共卫生》的一项研究表明，居住在体育活动设施（包括健身房、游泳池和游乐场）一公里范围内的人群与一公里以外的人群相比，他们的体重更轻，腰围也更小。这种差距在女性和高收入人群上的影响更为明显。
其他研究也发现，街区如果很适合散步，那么居住人群也会相对更瘦一些。
比较好动
近十年前的一项研究发现，自发活动性程度较高的人，体重也较轻。
尽管好动有很大的遗传和生物学因素，但确实增加了非体育锻炼的身体活动。其他类似活动还包括步行、站立、烹饪和园艺，它们都在保持身材上起到了很大的作用。
年的一项研究还发现，在机械化和节省人力设备（包括洗碗机、洗衣机、自动扶梯和汽车）的影响下，人们的平均日能量消耗降低了卡路里。除非有更多的体力消耗来抵消，否则体重会随着时间的推移而显著增加。
喜欢吃辣
如果你仔细观察，可能会注意到你那些好像天生就很瘦的朋友经常吃辛辣的食物。这可能并不是巧合，观察数据显示，吃辣和减重之间是有相关关系的。
越来越多的研究表明，辣椒中的一种主要活性成分，辣椒素，可能在几个方面起到了控制体重的作用：降低食欲，激活产生热量和消耗卡路里的棕色脂肪，加速脂肪燃烧，并且适度增加新陈代谢。
另外，辛辣的食物似乎可以让人更健康。中国的一项研究发现，那些每周吃辣六到七次的人，与每周吃辣少于一次的人相比，死亡率降低了14％。
居住地海拔更高
根据美国疾病控制和预防中心的数据，全美50个州中，科罗拉多州的肥胖率是最低的，这可能有一个很好的解释：海拔高度。
《国际肥胖期刊》年的一篇文章称，居住地区海拔越高，人口肥胖率越低。
在控制其他人口因素变量以后，生活在海拔米以下的男性和女性同生活在海拔米以上的同性相比，肥胖概率分别高出了4.1倍和2.9倍。
文章作者认为，高海拔地区的低氧水平、更高的代谢需求以及更活跃的交感神经系统（会降低食欲）可能都是低肥胖率的原因。
居住在大城市
关于海拔和肥胖率的研究还发现，居住在大城市（定义为人口在一百万以上的城镇）的人口，与住在中小城市及农村的人口相比，肥胖率水平明显较低。
研究者给出的解释包括食品安全，更大的城市步行空间，以及更合理的饮食结构。
但是这项研究结论与其他一些研究相冲突，有研究显示城市化或导致肥胖，尤其在儿童和低收入人口中体现得更为明显。据哈佛大学公共卫生学院解释，这可能是由于更多摄入高热量食物（尤其是快餐），更被动的交通方式（步行减少），较少开放空间，更多大众传媒推销不健康食品，以及工作中较少的体力活动。（编译：徐诗雨）
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