肚子是我们人类身体部位最脆弱，最缺乏保护的一面。如果人类依然按照远古爬行的姿势，我们的肚子可受到最安全的保护，上有背部和腰部，两侧有四肢，下侧有地面保护。可随着人类进化直立之后，脆弱的肚子便暴露在外，直接的面对世界。而肚子内部的五脏六腑也都暴晒于肚皮之中。与此同时，也是随着自然的生长，我们人类发现了五谷杂粮，且可以用它们填饱肚子，避免了挨饿之苦。
很自然的肚子就成了我们汇聚食物能量的中心，也就成为了汇聚感觉，情绪的中心。各种情绪和情感也是由此产生的。当我们生命中发生某些事情，所引发的感受和情绪也是由此生长出来，然后自然地传送到身体的其他部位，成功的表达出去。这其中有好的情绪，也有不好的情绪。
对于好的情绪我们都有过感受，当自己特别兴奋的时候，总感觉身体特别的轻飘，其实这些都是我们兴奋的情绪带动了身体器官血液畅通的结果。但是，对于长期以来我们所接收到的不好的情绪，它就像泥沙，树枝一样会影响河水的流动，而这些不良情绪也会影响到我们的身体健康，影响到肚子内部的运行。
假如你正处于令你愤怒的环境之中，最健康的处理方式应该是疏解愤怒的情绪，让自己的身体先放松或者保持正常的状态。如果你不能成功的疏解情绪，就会被卡在身体的某个部位，也许正是肚子里。或者你发现自己暗恋着某一个人，一直把爱藏在内心深处，你很想向他表白，但碍于某些因素却不能这样做，这就和长期压抑愤怒差不多，压抑的时间越久，其情绪也就会囤积在那里，最后就会因为阻塞受到扭曲，而肚子就是最好的存放袋。
在我们的文化里，我们从小就被教育，情绪是不好的，所以，生活中我们会看到很多的父母当看到自己孩子哭闹时，我们都会强行的去制止，甚至有些父母还会继续武力鞭打制止其不能哭闹。在这种情况下，大多数的孩子都只会越来越陷入哭闹之中。久而久之，我们便开始学会了压抑自己的情绪，慢慢也就学会了限制性表达。社会上很多的所谓的道德规范，规章制度，也在教育我们——不要这样，不要那样，这个不能说，那个也不能说，不能这样想，也不能那样想，处处都在限制我们的表达。也是由于这些个限制，让自己的自我感受和社会之间产生了内在冲突情绪，结果造成越积压越多。就如我们夸张一个人成熟一样。年前时候可能还会敢说敢做点，成家之后，也是由于各方面的问题，以及更多的家庭责任与社会责任之下，我们慢慢地学会了没有那么随意的去表达了。此时，身边的人会夸耀我们：越来越成熟了。其实这是越来越懂得积压情绪了，而这些不良的情绪都被潜藏在肚子内部。
这也就是为什么多数的男士成婚之后会变胖的原因，特别是肚子发胖，似乎减肥也降不下去。可能会有人认为自己是吃饭吃多了，其实对比于自己曾经的饭食量，我们也没比之前多吃了多少。这都是因为积压了不良情绪太多，导致了肚子内部消化运行出现淤堵。最好的方式就是先保护好自己的肚子，因为它是身体最脆弱的部位，也是最容易积压情绪的地方。
在此是否会有感叹：人生最大的辛苦就是你努力减肥了半年，却不知肚子的肥胖跟情绪有关，结果，一个月又反弹到了解放前。如果你想了解更多，欢迎评论留言，分享私信。
（作者:医心方,北海）
