男性152188cm的标准体重对照表, [复制链接]

俗话说：“一白遮三丑、一胖毁所有”，其实，过于肥胖不仅会使人变得丑陋，最重要的是对身体健康的威胁。近几年，我国因患有肥胖症诱发的疾病问题也是比较多，所以说，身体健康比什么都重要。

生活中，关于身材和体重的比例：我们把自己的体重控制在合理范围之内才是最正确的选择。当然每个人的身高不一样，标准体重也会有所差异。

对于男性而言也要好好的管理自己的身材，避免成为令人嫌弃的“中年油腻大叔”。其实很多男性的体重都在标准范围内，只要适当的运动健身就能达到增肌的效果，让你在同龄人中脱颖而出，吸引更多异性的