我国国内肥胖人群比例你了解吗？由一组鲜明数据呈现！据国内调查的数据中发现肥胖者15岁以前发胖的占11.5%;15—19岁开始发胖的占14%;20—29岁开始发胖的占18%;30—39开始发胖的占33.8%;40—49岁开始发胖的占28.1%;50—59岁开始发胖的占5.6%;60岁以上开始发胖的占0.1%，由此可见，中年发福的人群占的比重很大。为什么中年人发胖比例最大呢？今天就一起来揭开中年人“发福”真相！
一、身体代谢下降
很多人年轻时候的代谢吸收转换非常好，但是一到25岁以后基础代谢率就会逐渐下降，能量的消耗量减少，再加上运动量不如年轻人多，脂肪则会日渐堆积造成发胖。
二、饮食习惯不合理
长期饮食习惯不合理，中年人事业应酬一般比较多，随着工作变化和生活压力，应酬变成了很多中年人普遍存在的情况，时常暴饮暴食、过多饮酒抽烟、爱吃高热量食物都会导致发胖。
三、药物因素
进入中年之后，人们的身体与十几二十岁时大不一样，此时许多疾病已经开始敲门了，为了预防或者治疗这些疾病，中年人不得不开始服用一些药物，有些药物含有激素，会刺激身体发福，有些药物则会开胃增加食欲，进食变多自然就容易发胖了。
虽然不是每一个人到了中年就会发胖，但是不得不承认，现在中年人的发胖概率越来越大，中年发胖不单是肥胖问题，还会导致脂肪肝、糖尿病等代谢疾病的发生，肥胖给中年人的身体状况带来多大危害？
肥胖给中年人身体带来的危害：
一、脂肪肝
肥胖者身体中过剩的能量一般会以脂肪的形式储存在体内，如果肝脏中脂肪含量较大，就很容易形成脂肪肝，严重威胁人体健康。
二、糖尿病
肥胖与糖尿病，两者有着密切的关系。胰岛素在人体中具有“降糖”作用，肥胖者由于体内“脂肪细胞”较多，因此需要分泌更多的胰岛素，以将血液中的葡萄糖水平维持在正常范围内。但如果长期如此，人体胰脏功能会逐渐下降，以至再也分泌不出胰岛素，最终诱发糖尿病。
三、呼吸暂停综合征
正常情况下，晚上的呼吸靠自主频率来控制，由大脑在皮下控制，不需要醒着才能呼吸，但对胖子来说，脂肪堆积在喉头，会堵塞气道，易发生呼吸暂停。最严重的呼吸暂停可持续三四分钟，一旦大脑严重缺氧，随时有生命危险。
所以各位正在发福的中年人，为了自己的健康，赶紧减肥起来！但有很多中年人考虑到自己身子骨无法像以前一样运动，并且因为过度肥胖的情况下运动也很费劲，再加上疾病缠身，肥胖问题是一拖再拖，减肥并不是易事，所以很多人选择了可以治疗代谢疾病同时也可以减肥的减重手术，我国的减重手术就是利用外科手术达到帮助患者稳定减肥的办法，减重手术除了在治疗肥胖症的同时也能治疗肥胖引发的并发症，目前大家较为熟悉的2型糖尿病、脂肪肝，也可以通过减重手术进行干预缓解病情，术后多年效果依旧保持，术后有控制食量的效果，吃得少了，体重也会有所降低，术后再配合简单的健身，体重可以很快恢复正常。
人到中年不得已，身体逐渐开始走下坡路，发胖必不可少，患病几率自然比年轻时的高，但是也不必太过于忧愁，日常生活中只要注意饮食清淡，适当释放压力，坚持运动消耗脂肪，定期按时体检身体状况，体重降低的的同时患病概率则会降低。
