我国少年儿童睡眠现状与应对策略 - 常识 - 肥胖症的危害肥胖症的危害

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2021-08-09 13:56 \|只看楼主白癜风需要多少钱 http://pf.39.net/bdfyy/ 睡眠是人类最基本的需求之一，维持清醒的大脑功能及行为能力有赖于充分的睡眠时间及良好的睡眠质量。对于儿童来说，睡眠还具有调控躯体生长发育、影响学习认知功能、维持正常心理情绪等作用。然而随着高科技社会的不断发展、学习压力提高、社会活动增加、环境污染的加重，睡眠质量亦逐渐下降，青少年的睡眠问题正成为需要社会
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