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压力对猫咪来说，是一个医疗的反应，叫做应激反应。猫咪很特别，它们虽然说想要去一个新的环境，对所有事情都会好奇，可是这个前提必须是它能控制这个环境。
猫咪的视觉、听觉、嗅觉这三方面比较灵敏。
视觉，主人离开家也算是视觉的刺激，如果说主人长期不在家，去旅行或者去工作的话，也会导致它们心理上的应激反应。
听觉，猫的听觉特别灵敏，有点像兔子一样，比如人在旁边大声的说话，或者突然爆笑，这种声音已经可以导致它们应激；尤其是机器的声音，吹风机或者是洗衣机、吸尘机等等，这些不熟悉的声音，都会让它们觉得会不会有危险；其他动物的叫声也会产生应激，比如其他猫咪在洗澡或者被抽血，发出惨烈的叫声等。
嗅觉，很多人会忽略到嗅觉这一方面的刺激，简单来说消*剂或者是气味比较强烈的香薰香水这种东西都会刺激到它们。还有猫砂的气味，例如现在很流行炭的味道、绿茶味道、不一样的香味，如果家里经常更换猫砂味道的话，这个也会导致猫咪心理上的一个压力。
猫咪身边能看到、听到、闻到的任何细微的改变，都有可能会导致它们有应激反应。猫咪很多的东西并不是从叫声去表现，而是它们的肢体语言、脸部表情。
一认知猫咪的肢体语言
猫咪是一个情绪都写在脸上的动物，正常的状态它的耳朵是竖立的，它的瞳孔是正常的。如果恐惧的话，它可能就会开始瞳孔放大。如果猫咪只是恐惧没有攻击性的话，这个时候他会发出一些声音，比如低吼，好像有攻击性的声音。如果说它已经到有攻击性的时候，耳朵会变成一个飞机耳，从扁下来的耳朵到有攻击性，其实只是一刹那的时间。
二猫咪应激导致的后果
猫咪可能会喘，或者瞳孔放大，然后整个身体在抖，其实是一些比较基本也是常见的一些反应：心跳加快，呼吸加快，颤抖，瞳孔放大。
应激会导致疾病，在临床上会看到很多的病例都是因为有环境的转变导致应激，然后猫咪就生病了。
猫鼻支，猫鼻支简单来说就是上呼吸道的一些疾病，是杯状病*、疱疹病*、支原体、衣原体等等这些有传染性的疾病。如果猫鼻支是疱疹病*的话，这个病*只要得过之后，会一直残留在猫咪身体里面，当猫咪经历了一些应激反应，比如说环境的转变、搬家等等，就有可能会爆发猫鼻支。
自发性的膀胱炎，一般就是细菌感染。年轻的猫咪很常见，都会有自发性膀胱炎，原因并不是因为结石，也不是因为细菌，很多时候是没有原因，就是因为应激引起的，因为情绪引起的膀胱炎。
皮肤问题，猫咪长期是在一个高压或者是长期在一个应激的环境下会产生，一般来说它们会有过度舔毛的问题，比如说有些猫咪肚子这一块是没有毛的，就光秃秃的，很多时候是因为它们有应激反应，或者是情绪上的问题，然后它们没有办法去抒发，就一直去咬自己的毛，因为这个动作他们觉得可以舒缓紧张跟压力。
胃肠道的问题一般来说有急性也有慢性，急性的话可能去寄养之后，因为紧张出现呕吐拉稀等等的问题。如果是炎性肠病，这些都需要去看医生，需要药物的治疗。
突发的心脏病，猫咪很多的心脏病是没有任何的病症，而且在触诊时候是听不出来的，很多猫咪的心脏病都是需要验血，或是心脏的彩超才能发现。
长期应激的话，有可能会导致食欲下降，比如说猫咪的主人一周不在，那这一周的时间他都可能不吃饭，或者是吃的饭量不够。如果是肥胖的猫咪的话，有可能会导致更严重的问题，就是脂肪肝。
三如何降低猫咪应激反应？（以寄养为例）
1.猫咪离开家前宠主的准备
首先宠主的预防措施，第一个就是让航空箱或猫包变成家具的一部分，让它慢慢地适应航空箱的存在。另外建议在航空箱里面放一些主人味道的T恤，或者是有家里味道的毛巾，玩具、零食。让它觉得这个箱子没那么恐怖，这个箱子就是休息、玩耍、吃东西的一个地方。
然后定期检查很重要，注意猫咪体重、脂肪肝问题。还要确认猫咪是否有心脏问题，是否做过心脏彩超，是否做过验血等等的，尤其是一些特别品种的猫咪也要特别小心，就算它们只有6个月，也可能有先天性的一些心脏问题。确保已打齐疫苗当然也很重要，如果说它们有猫瘟或猫鼻支，那么打齐疫苗的话就可以降低因应激导致抵抗力下降得病。
另外，宠主可以使用一些让猫咪平静的费洛蒙，建议猫咪要出门之前在毛巾或者毯子上面喷费洛蒙的香薰或者是喷雾。喷完这个喷雾之后静止5~10分钟，然后再让猫咪进去。最后可以用毛巾把航空箱稍微的盖住。
2.接触猫咪人员的操作
猫需要缓慢的动作，说话的语气也要很平稳、很平静，不能突然之间爆笑，也要避免抚摸它的时候突然间手伸出。一般来说建议从后面慢慢的去摸，然后让他转过头看你，这样子就是互相认识。
然后是确保猫咪4个脚一定要着地。因为猫咪只要觉得它们不是4个脚在一个平面上，它们会很恐惧。所以说我们无论干嘛，尽量要保持猫咪四个脚一定要触碰到桌面或者是地面。
另外，毛巾是最好搞定猫咪的一个方法，比如说在寄养猫咪的，可能需要滴眼药，喂药。可以把猫咪的四肢全部包在毛巾里面，然后只有头露出来，这个时候要喂药或者是滴眼药，都很容易可以做到。
3.建议不要常常去更换猫粮和猫砂
比如说寄养的猫咪，因为已经是一个陌生的环境，陌生的人员走动，建议主人把他们平常吃的猫粮和用的猫砂要一块带过来，可以降低猫咪紧张的情绪。或者建议直接把家里的毛巾，毯子，主人的睡衣全部都带过来，连着这些有味道的东西一块放在笼子里面，让猫咪觉得说我这个环境虽然是陌生的，至少有熟悉的气味。
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