哪里白癜风能治愈 http://m.39.net/pf/a_4517281.html近年来,少先队员肥胖的人数呈上升的趋势,主要原因是由于饮食、生活习惯造成的。少先队员肥胖的防治对增强青少年体质、预防成年期疾病有着非常重要的意义,为了不断提高儿童的健康水平和综合素质,学校提出了控制少先队员肥胖检出率的上升趋势防控目标,联合开展少先队“控制肥胖,健康成长”主题活动。
设计说明
杭州钱塘新区临江新城实验学校(小学部)六(3)中队的《控制肥胖,健康成长》是一节围绕控制肥胖设计的成果展示课。队会以一定的展示形式,如小队了解肥胖成因,促进队员们能更好的的掌握控制肥胖基本常识;学会均衡饮食;根据人体生理的基本规律、年龄、性别、体质的状况等具体情况和客观条件,选择合适的项目,并在一定原则指导下,合理安排运动量,有计划地进行体育锻炼。
内容设计
活动一:肥胖知识我知道
提到控制肥胖,我们首先得了解肥胖的相关知识,第一小队用手抄报和视频为我们讲解了什么是肥胖,如何判断肥胖,肥胖的原因等一系列知识,让我们对肥胖有了初步的了解。
活动二:感受肥胖的困扰
在现代生活中,由于不健康的生活方式和饮食习惯,全球范围内肥胖人数越来越多。肥胖会给咱们的生活、学习带来哪些困扰呢?第二小队为我们带来了情景剧《胖国王》。
活动三:合理饮食三句半
“民以食为天”,我们的健康成长离不开科学饮食,我们该如何控制咱们的体重,远离肥胖呢?第三小队从饮食角度为我们带来了《合理饮食三句半》。
活动四:控制肥胖多运动
生命在于不断运动,运动让我们的学习更有动力,让我们的生活变得更加富有情趣;运动让生命更加富有生机,让生命为之颤动,也能帮助我们远离肥胖。第四小队带来了《运动健身操》,让我们一起动起来!
全校控肥
敬爱的习爷爷提出要全面加强幼儿园、中小学的卫生与健康工作,加强健康知识宣传力度,要倡导健康文明的生活方式,树立大卫生、大健康的观念,建立健全健康教育体系,提升全民健康素养。我校自少先队提出“控制肥胖,健康成长”主题活动后,一年级联合中队和各中队积极行动,用自己的行动向“肥胖”宣战!
在接下来的时间里,我们会践行中队控制肥胖行动计划,积极运动,均衡饮食,远离不良生活习惯,健康生活,积极争做临江实验健康好队员。
END
编辑:泮婷婷
照片:各辅导员
审核:沈凯莉
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